Ўсиб келаётган ёш авлод жисмоний тарбияси ва спортда инновацион технологиялар


Инновационные технологии в спорте и физическом воспитании подрастающего поколения



Download 3,24 Mb.
Pdf ko'rish
bet248/312
Sana24.02.2022
Hajmi3,24 Mb.
#191213
1   ...   244   245   246   247   248   249   250   251   ...   312
Bog'liq
Инновационные технологии в спорте и физическом воспитании подрастающего поколения (1)

Инновационные технологии в спорте и физическом воспитании подрастающего поколения 
Материалы республиканской научно-практической конференции с международным участием
 
222 
Малакали курашчиларнинг чидамлилигини тарбиялашда биз тавсия этаётган 
такомиллаштирилган услубиятнинг самарали эканлигини тажрибада асослашни ишимизнинг 
вазифалари сифатида белгиладик. 
Муаллифлар фикрларининг ҳар хиллиги ҳозирги кунгача малакали курашчилар 
ўртасида ўтказиладиган спорт машғулотида чидамлиликни тарбиялаш усуллари етарлича ишлаб 
чиқилмаганлигини кўрсатди. 
Айни вақтда республикамизда олимпия ҳаракатини ривожлантириш йўлида қатор 
тадбирлар амалга оширилмоқда. Жумладан миллионлаб кишиларни ўзига ром этган кураш 
бугун юртимизнинг чекка-чекка қишлоқларида ҳам оммавий тарзда ривожланиб бормоқда. Ҳар 
бир курашчи йилига ҳоҳ у чемпионат баҳслари, ҳоҳ кубок баҳслари бўлсин 13- 
14 мартага яқин расмий учрашувларда қатнашсагина, шундагина анча тажриба 
орттиришлари мумкин. Лекин айрим жамоалар транспорт масаласида муаммоларга дуч 
келишяпти. Агарда мураббийлар ўз тарбияланувчиларининг маҳоратини янада оширилишини 
исташса, унда рақиблар билан кўпроқ учрашувчлар ўтказишлари шарт. Шундай қилиб 
ҳамжиҳатликда ишласа ўйлаймизки, чекка қишлоқлардан ҳам кўплаб кураш юлдузлари етишиб 
чиқади. Шундай экан ота-оналар фарзандларининг келажакдаги тақдирларига уларнинг 
ёшлигидан замин яратишлари лозим. Ҳаракат қилсак баъзи муаммони ўзимиз ечимини топа 
оламиз. Шундагина қилган ишимиздан мамнун бўлишимиз мумкин. 
Мавзуга оид адабиётларда қайд этилган маълумотлар таҳлили шуни кўрсатдики, 
машқлар, спортчилар билан шуғулланишда ҳар бир спорт тури хусусиятига мослаштирилган 
умумий ва махсус чидамлиликни оширишда, техник-тактик маҳоратини шакллантиришда ўта 
муҳим манба бўлиб хизмат қилади. Амалиётда кўпчилик ўқитувчилар (72%) асосий машқларни 
1-3 дарсда ўтишда мўлжалланган, бу эса спортчиларда ҳаракат кўникмаси ва малакаларини 
ижобий ташкил топишига олиб келмайди. 
Биз томонимиздан, педагогик тажриба иқлим шароитига ва умумий ва махсус 
чидамлилигини тарбиялаш хусусиятига қараб, машғулотлар қуйидаги тартибда ташкил 
қилинди: 
а) курашчилар билан очиқ ҳавода ўтилганда 34% тезкорлик ва тезкор-кучлилик, 22% 
куч, 24% чидамлилик қобилиятларини ривожлантириш учун машқлар берилди ва тақсимланди; 
б) спорт залда курашчилар билан бирга ўтилганда 36% куч, 24% чидамлилик, 20% 
тезкор ва тезкор-кучлилик, 10%дан эгилувчанлик ва чаққонлик сифатларини ривожлантириш 
учун машқлар берилди. 
Самарали ташкил қилинган кураш машғулотлари курашчиларнинг мустақил 
шуғулланишига имконият яратди. Шуни назарда тутиш лозимки, уларнинг индивидуал 
хусусиятларини, заллари кичиклиги, воситалар камлиги, мусобақаларга бормаганлигини 
ҳисобга олиш ижобий натижалар берди. 

малакали курашчилар учун машғулотларнинг юклама шиддати аниқланди, у 8-10 
дақиқа субмаксимал поғонада давом этиши режа материалларини эгаллашда ва ҳаракат кўникма 
малакаларини шаклланишида ижобий натижа берди. 

малакали курашчиларга оид умумий ва махсус чидамлиликни тарбиялашда 
максимал имкониятдан 70% шиддатда бир марта йигирма дақиқадан ортиқ югуриш энг оптимал 
меъёрлиги аниқланди. 
Ёш курашчиларнинг умумий ва махсус чидамлилигини ошириш даражаси педагогик 
тажриба ишлаб чиқилган юклама меъёрлари тўғри белгиланганлигини тасдиқлади, яъни куч-
чидамлилиги – 19%, махсус чидамлилик – 12,7% ни ташкил этди. 
Хулоса қилиб айтиш мумкинки, курашчиларнинг умумий ва махсус чидамлилигини 
ривожлантиришда олинган натижалар умумтаълим мактаблари спорт машғулотларида, БЎСМ 
ларда самарали тарзда қўлланилиши мумкин. 
Адабиётлар: 
1.Абдурасулов Р.А. Шарқ яккакураши ва шахс такомили. Моногра-фия.-Тошкент: Фан, 
2008. 7,25 б.т. 
2.Абдурасулов Р.А. Ўқувчи шахсини шакллантиришда спорт машғу-лотларининг ўрни. 
Монография.-Тошкент.: Фан ва технология. 2013. 12,7 б.т. 



Download 3,24 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   244   245   246   247   248   249   250   251   ...   312




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish