Шахсий гигиена =оидалари



Download 282,38 Kb.
bet5/9
Sana09.08.2022
Hajmi282,38 Kb.
#846784
1   2   3   4   5   6   7   8   9
Bog'liq
Шахсий гигиена

Болаларга маслаҳатлар:
Агар сиз чўмилаётган бўлсангиз, у ердан сув ичманг!
Оғзингиз билан эмас, бурнингиз билан нафас олинг!
+уёш танани яхши чиниқтиради. Лекин танани қуёш нуридан куйиб қолишдан асраш лозим. Қизарган жойларга дархол қатиқ суртинг, уни мочалка билан ишқаламанг!
Топишмоқлар:
Кўзга кўринмас, қўлга тутилмас.
(ҳаво)
Оёғи йўқ, кўзи йўқ,
Осмонда сайр этади.
Оламни равшан этиб,
Шом манзилга етади.
(қуёш)
Болалар бугун сиз билан нималар ҳақида суҳбатлашдик? Нималарни билиб олдингиз? Чиниқиш қанчалик зарур? Сув ва қуёш ҳақида нималарни билиб олдингиз?
Уйга вазифа:
Уйда катталар билан «Мен танамни қандай чиниқтираман» мавзусида ҳикоя тузиб келинг.
5-мавзу. Овқатланиш гигиенаси


Мақсад:
Саломатлик, катта бўлиш, ривожланиш учун овқатланишнинг аҳамияти ҳақидаги тасаввур ва тушунчаларини шакллантириш. Овқтланиш гигиенаси қоидаларига риоя қилиш.
Зарур жиҳозлар:
Хайвон ва ўсимликлардан олинадиган озиқ-овқтлар жадвали. Тиш четкаси, пастаси, тоғорача, стакан ичида илиқ сув билан. Гигиена қоидаларига риоя қилиш тасвирланган суратлар
Машғулотнинг бориши:
Болалар билан саломлашиш. Болаларнинг ўтиришларини кузатиш, жисмоний машқларни ўтказиш.
Тарбиячи болалар билан биргаликда озиқ-овқат махсулотларини санаб ўтишни таклиф қилади(гўшт, сут, карам, нон, балиқ, тухум, сабзи, олма, шакар, сариёғ, ўсимлик ёғи, творог, пишлоқ ва бошқалар).
Сўнгра, биринчи ҳайвондан олинадиган маҳсулотлар кейин эса ўсимлик махсулотларини айтиш таклиф қилинади.
Тарбиячи қайси(сут, сабзи, олма ва ҳ.к) маҳсулотларни хомлигича истеъмол қилиш мумкин, озиқ-овқат маҳсулотлари ифлосланиши мумкинлиги, уларни истеъмол қилинса касал бўлиб қолиши мумкинлиги, истеъмол қилишда яхшилаб ювиб истеъмол қилиш кераклиги, уларни ифлосланишдан сақлаш лозимлигини тушунтиради.
Топшириқ:
Малика онасини ишдан қайтишини кутди. У тушлик қилиш учун дастурхон ёзди, нон идиши, ликопчалар, қошиқ, санчиқ ва пичоқларни қўйди. Малика идишларни ифлосланишидан химоялаш учун нима қилишни ёдидан чиқарди?(Сочиқ билан уларни устини ёпишни)
/айрат нок ва олма сотиб олди. Буларни истеъмол қилишдан олдин нималар қилиш керак?
Нигорани тушликка таклиф қилишди,дўконга юборишди. Бу топшириқни қандай бажариши керак?
Тарбиячи машғулот яунида юқоридагиларни умумлаштиради. Гигиена қоидаларини болалар билан биргаликда санаб чиқадилар. Овқатланишдан олдин ва хожатдан кейин қўлларни совун билан ювиш;
шошилмасдан овқатланиш ва махсулотни яхшилаб чайнаш; Сабзавот ва меваларни истеъмол қилишдан олдин чайиш, оғизни эса овқатланиб бўлгандан кейин чайиш;
Тишларни тиш чёткаси ва пастаси билан уйқудан олдин ва эрталаб уйғонгандан кейин ювиш каби.



Download 282,38 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish