Seminar mashg‘ulotlari -mavzu Basketbol o’yinida tayyorgarlik turlarining o’rni va axamiyati. Ajratilgan soat soat Reja

Chegaralangan zonalar: Maydonni ajratadigan chiziqlar, jarima to’pini tashlash chiziqlari va chegaralangan zonalar hisoblanadi. Ularning tashqi chegaralari chiziqlarining o’rtasidan 3 m uzoqlikda bo’ladi, jarima to’pini tashlash chizig’ining tashqi chekkasida tugaydi.
Jarima to’pini tashlash joyi – bu o’yin maydonida 180 radiusli yarim doira bilan ajratiladigan chegaralangan zonalardir. Ularning markazlari jarima to’pini tashlash chizig’i o’rtasida joylashgan. Bunday yarim doiralar chegaralangan zonalarning ichida bo’lingan chiziqlar bilan o’tkaziladi. Jarima to’pni tashlash zonasi bo’ylab belgilangan joylarni o’yinchilar jarima to’pi tashlanayotganda egallaydilar. Jarima to’pini tashlash zonasi tomonidan chiziqlar bo’ylab o’lchab turib, en chizig’ining ichki chekkasidan 175 sm uzoqlikda birinchi belgilanadi. Birinchi joy 85 sm uzoqlikda o’tkaziladigan chiziq bilan chegaralanadi. Bu chiziq orqasida eni 30 sm bo’lgan betarag’ zona joylashadi. Ikkinchi joy betarag’ zona ketida joylashadi va eni 85 sm bo’ladi. Ikkinchi joyni belgilab turgan chiziqdan keyin eni 85 sm bo’lgan uchinchi joy belgilanadi. Bu joylarni belgilash uchun ishlatiladigan hamma chiziqlarning uzunligi 10 sm va eni 5 sm bo’ladi. Bu chiziqlar jarima maydonchasining yon chiziqlariga nisbatan perpendiqo’lyar bo’lib, tashqi tomondan chizilgan bo’lishi kerak.