Samarqand davlat universiteti o. E. Toshmurodov, B. B. Kipchakov, A. T. Umarov kurash turlari va uni

 
Mavzuni takomillashtirish uchun savollar va topshiriqlar 
1. Kurashchining ruhiy tayyorgarligini ta’riflab bering. 
2. Kurashchining umumiy ruhiy tayyorgarligi vazifalarini aytib 
bering. 
3. Kurashchining iroda sifatlariga tavsif bering va uni tarbiyalash 
uslubiyatini tushuntiring. 
4. Kurash etikasiga ta’rif keltiring. 
5. Kurashchilarning odob-axloq normalarini aytib bering. 
6. His qilish, diqqat, taktik fikrlash uslubiyatini tushuntirib bering. 
7. Kurashchining muayyan musobaqaga ruhiy tayyorgarligi 
vazifalarini izohlab bering va uni amalga oshirish yo‘llarini ko‘rsating. 

---

119 
8. Tayyorgarlikning umumiy tizimida kurashchining ruhiy 
tayyorgarligi qanday o‘rin egallaydi? 
9. Milliy kurashda o‘z-o‘zini boshqarishning qanday ruhiy 
uslublari qo‘llaniladi? 

---

120 
IX BOB. MILLIY KURASHDAN MUSOBAQALARNI TASHKIL 
QILISH VA O‘TKAZISH QOIDALARI
8
 
Musobaqa – bu o‘quv mashg‘ulot jarayonining tarkibiy qismidir. 
Mashg‘ulot jarayonida odatda, kurashchining yuqori sport natijalariga 
erishishiga yordam beradigan hamma sifatlarni yuksak darajada 
namoyon qilish uchun sharoitlar yaratish imkoniyati yo‘q. 
Musobaqalarda har bir kurashchi o‘z raqibini yengishga intiladi va 
bu intilish sportchidan butun kuchni safarbar etishni talab qiladi. Bu 
nafaqat insonning funksional imkoniyatlarini namoyon qilishga imkon 
beradi, balki ularni shakllantirish vositasi bo‘lib xizmat qiladi. 
Musobaqalar quyidagi vazifalarni hal etishga yordam beradi: 
- sport jamoasida o‘quv-mashg‘ulot ishi ahvolini aniqlash; 
- kurashchilar tayyorgarligi darajasini aniqlash; 
- u yoki bu tayyorgarlik bosqichida o‘quv-mashg‘ulot ishiga yakun 
yasash; 
- kurashni targ‘ib qilishga as hug‘ullanuvchilar sonini oshirishga 
yordam berish. 
Musobaqalarning 
xususiyatlari, 
ularni 
o‘tkazish 
usullari, 
musobaqalar nizomida belgilab berilgan.