Samarqand davlat arxitektura qurilish instituti

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

---

8 
I-Mavzu “VALEOLOGIYA ASOSLARI” KURSIGA KIRISH
 
Reja: 
1.
Valeologiya salomatlik va sog„lom xayot tarzi haqidagi ta‟limot. 
2.
Valeologiyaning asosiy tushunchasi.
3.
Valeologiya predmeti.
4.
Valeologiyaning boshqa fanlar bilan aloqasi.
5.
Valeologiyaning vazifalari.
6.
Valeologiyaning tadqiqot usullari.
7.
Salomatlik va sog„lom xayot tarzi.
8.
Jismoniy tarbiya va salomatlik.
1. VALEOLOGIYA SALOMATLIK VA SOG„LOM XAYOT
TARZI 
HAQIDAGI TA‟LIMOT. 
Oliy o„quv yurtida tarbiyaning eng muhim vazifasi – tashkilotchilik va ijtimoiy – 
siyosiy ishlarga layoqati, rahbarlik va murabbiylik qobiliyatiga ega yuqori malakali 
mutaxasisilani tayyorlashdir.
Oliy o„quv yurtida tarbiyaviy jarayon ko„p qirrali bo„lib, g„oyaviy – siyosiy, 
ma‟naviy kasbiy, mehnat estetik, xuquqiy va valeologik yo„nalishlarini o„z ichiga 
oladi.
Jismoniy tarbiya, valeologiyaning tarkibiy qismi sifatida, salomatlikni 
mustaxkamlashga, o„quv jarayoni unumdarligini oshirishga yordam beradi, jismoniy 
madaniyat elementlarini shakllantiradi. Bitiruvchilarning ijtimoiy kasbiy vazifalarini 
bajarish darajasi, ularning jismoniy etuklik, gavda tuzilishi, jismoniy tayyorgarligi, 
salomatligining aholi ishga layoqatiga bog„liq bo„ladi.
Mustahkam salomatlik – jismoniy mashqlar bilan muntazam shug„ullanish, 
sog„lom xayot tarzini olib borishning natijasi bo„lib, o„quv va mehnat faoliyati 
unumdarligining asosidir. 1-jadvalda inson valeologiyasining tuzilishi aks ettirilgan.