Сам себе mba. (Самообразование на 100% )

ментального
моделирования 
ситуации. Если мозг предскажет, что, начав
сопротивляться, вы сможете победить, то вы будете бороться. Если он
предскажет, что вы сможете «победить» убежав, вы убежите. Если же
он предскажет, что вы не сможете убежать, вы застынете в надежде, что
угроза пройдет мимо. В последнем случае ваш мозг войдет в режим
защиты, или 
изоляции угрозы, 
и не сможет сосредоточиться ни на чем
другом, кроме самой угрозы.
Изоляция угрозы — это конструктивная защитная реакция мозга.
Однако, как и большинство древних инстинктов, в нашем современном
мире она часто дает сбои. Опасности, с которыми мы сталкиваемся, не

---

такие страшные, но часто становятся хроническими.
В давние времена, когда опасность представляли хищник или
другое племя, такая реакция была конструктивна, поскольку позволяла
направить всю энергию на сохранение жизни — своей и/или
соплеменников. И хотя те мысли, которые сегодня мелькают в наших
головах, имеют мало общего с мыслями наших древних предков, мозги
наши работают так же. Они постоянно ищут старые опасности в новом
мире. В результате мы едим слишком много, спортом занимаемся
слишком мало, а выбор (бороться, бежать или оставаться на месте) уже
бессмыслен, когда имеешь дело с разъяренным шефом или
просроченным ипотечным платежом.
Недавняя суматоха на фондовом рынке — превосходный пример
изоляции угрозы. Крах фондовой биржи в конце 2008 года вызвал
огромную волну паники и отчаяния даже среди тех, кто мог не
беспокоиться за свои дома или рабочие места. Сама 
возможность
плохого исхода вводила компании в ступор как раз тогда, когда от них
требовалась наибольшая продуктивность. Вместо того чтобы
сосредоточиться на своей работе, служащие проводили бóльшую часть
времени в переживаниях и обсуждениях, кто же следующий попадет
под раздачу, тем самым уменьшая производительность компании и
увеличивая вероятность негативных последствий.
Изоляция угрозы может легко превратиться в замкнутый круг. Если
вы когда-нибудь столкнетесь с необходимостью увольнять рабочих,
знайте, что лучше это сделать быстро, аккуратно и одновременно. Это
избавит вас от необходимости убеждать оставшихся служащих, что
больше сокращений не последует. Каждый из них будет беспокоиться,
не станет ли он следующим, — а это прямой путь к изоляции угрозы.
Если вы испытываете состояние изоляции угрозы,