Саломов р. С. Спорт машғулотининг

Спорт тайжргарлиги - спортшилар машғулотини қамраб 
олувши, кфп омилли жаражн бфлиб, мусобақаларга тайжрланиш 
ва қатнашиш, машғулот жаражнини ва мусобақани ташкил 
қилиш, машғулот ва мусобақани илмий-методик ва материал- 
техник томонидан тайжрлаш; керакли шарт-шароитни, спорт 
ишлари машғулоти фқиш ва дам олиш билан қфшиб олиб 
боришини цисобга олади. 
Ушбу атамаларни ишлаб шиқаришда спорт тайжргарлиги 
тизими ва спорт мактаби деб юритилади. 
Спорт тайжргарлиги тизими – билим, воситалар, 
услублар, шакллар ва шу мухитда ташкил қилиш билан 
спортшини энг яхши даражада тайжрлашни таъминлаш, 
шунингдек спортшини тайжрлашни амалий фаолиятидир. 

---

7 
Спорт мактаби – спортшиларни тайжрлашни ягона 
тизими бфлиб, бир гуруц мутахассисларни ижобий изланишга 
асосланади. 
Спорт машғулотлари – бу спорт тайжргарлигини бир 
қисмидир. Спорт машғулотлари махсус жаражнни фз ишига 
олиб, аниқ танланган спорт тури бфйиша, спортшини юқори 
кфрсаткишларга эришишида, жисмоний машқлар орқали 
организмни ривожлантириш, жисмоний сифатлар ва қобилият-
ларни такомиллаштириш ушун фойдаланилган махсуслашти-
рилган жаражндир. 
- спорт машғулотлари педагогик ходиса бфлиб, у спортда 
юксак натижаларга эришиш ушун бевосита йфналтирилган 
махсус жисмоний тарбия жаражнидир. 
“Спорт машғулотлари” атамаси билан бир қаторда 
спортшини тайжрлаш атамаси цам қфлланилади. 
“Спортшини тайжрлаш” – кенгроқ тушунша бфлиб, у 
спортда юксак кфрсаткишларга эришишга тайжр бфлиши ва уни 
амалга ошира боришни таъминловши барша воситалардан 
фойдаланишни фз ишига олади. 
Умуман спорт машғулоти спортшини тайжрлашда биоло-
гик ва психологик фзгаришларининг мураккаб мажмуасини 
юзага келтириб, натижада “машқ билан шиниққанлик”, “тайжр-
гарлик”, “спорт формасида бфлишлик” даражасини яхшиланишига 
олиб келади. “Машқ билан шиниққанлик” тушуншаси одатда 
машғулот таъсири остида спортши организмида содир бфлаиган 
цамда унинг иш қобилиятини ортишида фз ифодасини 
топадиган биологик (функчионал ва морфологик) мослашув 
фзгаришлари маъносида англанади. Булар: умумий ва махсус 
турга бфлинади.