Руководство по эксплуатации. Такое руководство вы найдете в книге «Думай как математик»

Стоит вам отвлечься от задачи, которой занимались, — и
рассеянное мышление вступает в силу, мысль начинает перебегать
от буфера к буферу по широкому пространству, пока не наткнется
на решение [4]. Когда возвращаетесь к задаче после такого перерыва,
вы часто поражаетесь, как легко приходит решение. Даже если задача

---

не решена окончательно, вы обычно замечаете, что ощутимо
продвинулись в понимании. И хотя для этого потребовалось много
предварительных сфокусированных усилий, внезапное озарение после
рассеянной стадии очень похоже на эффект «Эврика!».
Это интуитивно найденное, будто кем-то нашептанное решение —
в математике и естественных науках одно из главных (хоть и часто
неуловимых) удовольствий, как и в литературе, искусстве и любых
творческих сферах. Да-да, математика и естественные науки, даже
на школьном уровне, предполагают глубоко творческие формы
мышления. Сумеречное, отстраненное состояние, в которое человек
впадает при засыпании, и было магической составляющей творчества
Эдисона. При решении сложных задач он не зацикливался на поисках
решения: как гласит легенда, он просто отправлялся подремать, но не в
постели, а на кресле в гостиной. Изобретатель брал в руку
шарикоподшипник, а на пол ставил тарелку. Он расслаблялся, мысли
переходили в свободное и открытое рассеянное состояние. (Засыпание
— хороший способ добиться того, чтобы расслабленный мозг
обдумывал задачу не тщательно, а отстраненно.) Когда Эдисон
засыпал, подшипник выпадал из руки и звякал о тарелку — от этого
ученый просыпался и успевал ухватить мысли, пришедшие в
расслабленный мозг, и использовать их для новых изобретений [5].

---

Гениальный изобретатель Томас Эдисон (вверху), применявший
хитрый трюк для переключения со сфокусированного мышления в
рассеянное. Тем же приемом пользовался знаменитый художник-
сюрреалист Сальвадор Дали (внизу) для создания картин.