|
Тушлар — ннсониятнинг унутган тилнднр.
Улардаги гаройиб белгилар ва мажоз яширин маъно-
га тўла, уларни тушунишни билсак, кифоя. Кўп йил-
лар давомида ўз тушларим таъбири билан шугулла-
ниб ва шу давр давомида кўплаб тушларни таҳлил
қилиб, ишонч билан айта оламанки, тушлар орқали
бизга олий онг мурожаат қилади. Тушлар биз қаерда
ҳақмиз, қаерда ноҳақ эканлигимизни кўрсатади, ичкн
уйғунсизлик ёки ҳиссий тушкунликнинг яширнн са-
бабини кўрсатади. Улар инсон ҳаётининг чуқур маъ-
носини очиб беради ва кўп вазиятларга изоҳ беради.
Тушлар инсонга ўз тақдирига қандай риоя этишни ва
ҳар биримизда яширин ҳаёт салоҳиятини қаидай
юза-
га чиқаришни ўргатади. Биз тунда ўртача беш-етти
марта туш кўрамиз. Кимларгадир бу галати кўринса
керак: тушларни кам кўрувчи ёки умуман кўрмайди-
ган одамлар ҳам бор-ку? Аслида ҳар бир инсон
ҳар
- ■
■
Ш
У
У
Р
Ҳ
А
Р
Н
А
Р
С
А
Г
А
Қ
О
Д
И
Р
тунда туш кўради, фақат уни ё эслаб қолади, ёки
унутиб юборади. Буни аниқ исботлаш мумкин, чунки
туш кўрилаётганда “кўзларнинг тез ҳаракатланиши”
кузатилади. Ушбу ҳодисани қайд этиб, физиологлар
инсон қанчалик кўп туш кўришини белгилайдилар.
Чақалоқлар уйқуда бўлган вақтларининг 50 фоизида
(вақтидан олдин тугилган гўдаклар — 70 фоизида)
туш кўрадилар. Агар аввалги кун кечинмаларга, фа-
ол таълимга, янги воқеаларга бой бўлган бўлса, биз
кўпроқ туш кўрамиз. Бинобарин, тушлар ҳаётидаги
ўзгаришларга мослашишга ёрдам беради.
М И Я Н И Т У Ш Г А Қ А Н Д А Й Т А Й Ё Р Л А Ш
М У М К И Н
1. Уйқуга ётишдан олдин миянгизга айтинг: “Бугун
мен тушлар кўраман ва уларни эсда сақлаб қоламан”.
Буни ичингизда йигирма мартача қайтаринг. Ҳатто
тушингизда нимани кўрмоқчи бўлганингизни ҳам та-
саввур қилсангиз бўлади, фақат ёдда тутинг — тушлар
ўз қонуниятларига кўра рўй беради. Инсон айни па-
йтда нимани кўпроқ тушунишни исташини организм-
нинг ўзи яхши билади.
2. Тўшагингиз ёнига бир варақ қоғоз ва қалам қў-
йинг. Бу фақат амалий эмас, тимсолий маънога ҳам
эга. Ш у тариқа сиз ўз тушларингиз маъносини анг-
лаш истагингизни намойиш этасиз. Тушларингизга
сизнинг муносабатингиз уларнинг сизга муносабатини
белгилайди. Тушларни тушунишга тайёрланаркансиз,
дастлаб уларни ҳурмат қилиш ва тан олишни ўрганиш
керак. Шунда тушларни кўпроқ кўрасиз.
3.
Уйғонгач, онг танангизга аста қайтаётганда тў-
шакдан шартта туриб кетманг. Уйқу ва уйғоқлик
ўртасидаги бу оралиқ вақт катта аҳамиятга эга. Бу
иккита олам ўртасидаги туйнукдир. Балки қаердадир,
ёнингизда туш парчаси учиб юргандир? Агар шундай
бўлса, дов кетидан тушган исковуч итдек уни куза-
тинг. Уни тиклашга урининг. Хаёлан тушингизни бир
неча бор такрорланг, ҳар гал янги деталь қўшинг, шу
тариқа бутун тушингизни қайта тиклаб оласиз. Энди
туриб тушингизни қоғозга туширинг, ёзиш давомида
хотирангизда тикланган тафсилотларни қўшиб боринг.
Туш ёзиб бўлингач, хоҳласангиз ўша заҳоти унинг
таъбирига киришинг, хоҳласангиз кейинга қолдиринг.
Тушлар таъбири;
қизиқишнинг мавжу^
вур қилинг, сиз ар:
шаҳарлар қолдиқлар
бири кўп жиҳатлари
шаб кетади. Сиз ёдг
нима эканлиги ва
т
ришингиз керак.
Бу ва аввалги боб
оддий таъбир қилин
фаолиятига қандай т
лиш учун келтирдим
кам бўлади. Тушла(
маънога эга эмас ёк
ланади. Уларга туш
Т У Ш Л А Р Т А Ъ Б И Р И
'А
ГА
Қ
О
Д
И
Р
ган хат бемаънигарчилик бўлиб туюлади. Лекин сиз
ҳақиқатан ўз тушларингизни тушунишга интилсан:
ва уларни таъбирлаш йўлини билсангиз, улар қар-
шингизда бутунлай янги оламни очади.
Тушларда бирор хабарни етказиш учун белгилар ва
мажоз қўлланилади. Белгилар интуициямизга нималар
ҳақида ўйлаш кераклигини кўрсатади. Тушлар тили
тилшуносликка эмас, кўпроқ шеърият ёки санъатга
оид бўлади. Шундай кичик гипотеза мавжуд — туш-
ларда тил белгилари эмас, рамзлар ишлатилади, чунки
инсон онгининг бу қисми тилдан кўра аввалроқ юзага
келган.
Тушлар — бизга шууримиз йўллайтган рисолалар,
шунинг учун улар ички оламимиз ҳақидаги ахборотн:
ўзида мужассам этади. Тушлар доим муайян инсон
билан боғлиқ бўлади, у қаерда қийинчиликка дуч кел-
ганини, нимадан қочишга уринаётганлигини, унга ни-
ма етишмаётганлигини, нимага эътибор бермаётганли-
ги ва нима қилиши кераклигини кўрсатади. Тушнинг
95 фоиз қисмида барча одамлар, махлуқлар, бошқа
нарсалар реал ҳаётнинг муайян жиҳатларини ифода-
лайди. Тушлар таъбири билан шугулланишдан олдин
тушингизда иштирок этаётган барча шахслар — бу,
сиз (тушдаги одам сизнинг болангиз, қариндошингиз,
ҳамкасбингиз ва ҳ.к. эканлиги очиқ-ойдин бўлган ҳо-
латлардан ташқари, лекин кўпинча улар ҳам сизнинг
аксингиз бўлади, холос).
Мисол тариқасида шундай тушни ўрганиб чиқай-
лик: тушингизда уйга ўгри тушади, болаларингизни
ўгирлаш ва сизга зарар етказишга уринади. Сиз ун-
га қаршилик қилмоқчи бўласиз, натижада ҳаётгмамот
кураши бошланади. Сиз уйғониб кетасиз.
I
Бу тушни субъектив равишда тушунтириб, айтиш
мумкинки, сиз унда икки шахс сифатйда қатнашасиз —|
ўгри ва ўз шахсингиз ролида. Уэцнгизга савол бе--
риб кўринг: “Мен”имнинг қайси жиҳати болаларим-
га зарар келтирмоқда? Балки жуда кўп ишларсиз ва
уларга умуман вақт ажрата олмаётгандирсиз? Ишда
узоқ ушланиб қолишингиз сабабли улар сизга тўйиш-
маётгандир?
Бу тушни бошқача изоҳлаш ҳам мумкин: балки бо-
лалар — бу сизнинг “Мен”ингизнинг беғубор ва бе-
ташвиш қисми, сиз эса ўзингиздаги барча жиДдий
ва мантиқий жиҳатларингизни ифодаларсиз? !Валки,
характерингиздаги “вазминлик” сизнинг табиийяйГин-
гиз ва бегуборлигингизни бўгаётгандир? Бу орқали
тушингиз сизга бундай ҳаёт кечириш орқали нималар-
нидир бой бераётганингизни айтаётган бўлиши эҳти-
молдан йироқ эмас. Англагандек бўляпсизми?
Тушларни ҳаддан ортиқ “сўзма-еўз” тушунишдан
четланинг. Масалан, тушингизда пойга автомобилида
тоғ йўлидан соатига юз километр тезликда кетаёт-
ган бўлинг. Бошқарувни йўқотасиз, урилиб, ҳалокатга
учрайсиз. Бу сиз тез орада автомобиль ҳалокатига
учрашингизни англатадими? Эҳгимолдан йироқ. Ас-
лида бу тушда бунчалик очиқ-ойдин бўлмаган нима-
дир ҳақида хабар берилмоқда. Балки ҳаётингиз бош-
қарувини қўлдан беришингиз мумкиндир? Қаердадир
секинлашишингиз керакдир? Балки туш суръатни
пасайтирмасангиз, “урилишингиз”, яъни касал бўли-
шингиз, қадрли нарса ёки цшхсдан йироқлашишингиз
Ш
У
У
Р
Ҳ
Л
Р
Н
А
Р
С
А
Г
А
Қ
О
Д
И
Р
Ш
У
У
Р
Ҳ
А
Р
Н
А
Р
С
А
Г
А
Қ
О
Д
И
Р
мумкинлигини айтайтгандир? Тушдаги ўлим одатда
ўзгаришларни, бошқа ҳолатга ўтишни, ҳаётингизнинг
бир босқичи тугаб, бошқаси бошланишини англатади.
Узгаришларга ишора қилиняптими? Балки улар жуда
жадал рўй берар. Мана шундай изоҳ сизга маъқулми?
Қўрқинчли тушлар — бу шуурингизнинг сизни
ҳайратга солишга, ҳаётингизнинг қайсидир жиҳати-
)га эътиборингизни қаратишга уринишидир. Мисоли,
шуурингиз сизга:
Do'stlaringiz bilan baham: |
