Речь — основной источник потери энергии

Иллюзия «творческих» кризисов У кого случаются «творческие кризисы»? У не очень компетентных людей, которые не умеют работать. Периоды тишины — так называемое плато — бывают у всех. Это неотъемлемая часть роста. Невозможно все время двигаться вверх. И откаты назад — нормально тоже. Но «творческие кризисы» — это про другое. Это когда у тебя слишком много времени, чтобы ничего не делать, и мало компетенции в теме. Пинать балду, ломать из себя «творческую» личность, «искать» себя — все это в разы проще, чем ежедневно и дисциплинировано двигаться к намеченному результату. Крепкие профи — всегда в обойме. Им хватает навыков и компетенций, чтобы двигаться даже в периоды полного отсутствия новых идей.
Притча о работе: Жгучее желание Однажды ученик спросил Учителя: «Учитель, подскажи что делать: мне никогда ни на что не хватает времени! Я разрываюсь между несколькими делами и в результате не выполняю достаточно хорошо ни одного из них…» Это случается часто? – поинтересовался Учитель.– Да, – сказал ученик, – мне кажется, что гораздо чаще, чем у моих коллег. – Скажи, а в туалет ты в этих случаях ходить успеваешь? Ученик удивился: – Ну да, конечно, но почему ты спросил об этом? – А что будет, если не сходишь? Ученик замялся: – Ну, как это «не сходишь»? Это же потребность!…– Ага! – воскликнул Учитель. – Значит, когда желание есть и оно действительно большое, ты на него время все-таки находишь…
Роль сомнений в нашей жизни. Негативная сторона сомнений. Сомнения вызваны страхом перед неудачей, перед негативным результатом, который может возникнуть в обозримом будущем. У подавляющего числа людей, сомнения возникают именно из-за установки, что ошибаться и допускать ошибки – это плохо. Так нас воспитывают начиная с малых лет, когда ребёнка наказывают за любую ошибку, превращая последнего в «идеального» ребёнка с кучей комплексов. Как побороть сомнения которые заставляют нас отступать от принятия решения? Что бы побороть сомнение, вам нужно четко понимать что является его причиной. В большинстве случаев объективных причин для сомнений нет, и сомнения являются лишь продуктом вашей неуверенности в себе и вытекающей из неё боязнь ответственности. Сомнение как способ фильтровать информацию. Позитивной стороной сомнений является то, что мы способны подвергать сомнению абсолютно всё, в том числе информацию. А это как мы знаем, является основой критического мышления. Способность сомневаться, позволяет нам избегать недостоверных данных, которые могли бы в будущем как-то на нас повлиять (ярким примером являются когнитивные искажения, когда эмоциональная сторона берет верх, то только наша способность сомневаться может нам позволить взять снова контроль над собой, и принять правильное в рамках логики, а не эмоций решение). Вывод: Сомнение это нейтральный инструмент, который в руках человека который умеет им пользоваться, будет эффективным средством избежать возможных ошибок в мнимом будущем. И только вам решать, как этот инструмент использовать!