Разбуди в себе исполина

вы даете своему мозгу противоречивую информацию, то получаете противоречивые
результаты. Представьте процесс принятия решений в мозге в виде списка: «Если я сделал
это, то что бы это значило для меня – боль или радость?» И помните, что это не просто пере-
чень фактов с каждой стороны листа, но также и их индивидуальная значимость. Возможно,
у вас окажется больше приятных, чем неприятных ассоциаций относительно денег, но если
хотя бы одна из негативных ассоциаций окажется очень сильной, тогда ложная нейроассо-
циация может уничтожить вашу способность преуспеть в финансовом отношении.

---

Э. Роббинс. «Разбуди в себе исполина»
91
 
Болевой барьер
 
А что случится, если вы достигнете такой точки, когда почувствуете, что начинаете
испытывать страдание независимо от того, что делаете? Я называю это болевым барьером.
Часто, когда это происходит, мы становимся немобильными – не знаем, что предпринять.
Обычно мы выбираем то, что нам кажется наименее болезненной альтернативной. Однако
некоторые люди позволяют этой боли полностью заполнить себя, и тогда ими овладевает
состояние приобретенной беспомощности.
Использование шести шагов НАО поможет вам пресечь эти разрушительные модели
поведения. Вы выработаете альтернативные пути, с тем чтобы не только «захотеть» изба-
виться от нежелательного поведения или преодолеть его в короткий срок, но действительно
создать новые связи, чтобы чувствовать и вести себя в соответствии с новой стимулирующей
моделью. Без изменения того, с чем вы связываете боль и радость в своей нервной системе,
вы не получите долгосрочного изменения.
После того как вы прочтете и поймете следующие шесть шагов, я предложу вам
выбрать что-нибудь из того, что вам хотелось бы изменить в своей жизни прямо сейчас.
Предпримите действие и шагайте вместе со мной; я хочу, чтобы вы не только прочли главу,
но и произвели изменения. Давайте учиться тому…

---

Э. Роббинс. «Разбуди в себе исполина»
92