Pol Bregg Ochlik mo’jizasi

Умрни узайтиришнинг энг яхши усули — уни қисқартиришни тўхтатиш
Организмга табиий органик натрий зарур, ноорганик бўлган ош тузи эмас. Сиз натурал натрийни табиат 
яратган органик формада лавлаги, селдер, сабзи, картошка, шолғом, тўрп, денгиз ўсимликлари ва бошқа кўп 
табиий озуқалардан олишингиз мумкин. Ҳар доим эсингизда бўлсин, организм ҳужайралари фақат натурал 
органик минералларни ўзлаштира олади. 
Тузни очлик билан чиқариб ташланг
Очлик билан даволаниш тажрибаси менда анча аввал — 50 йилдан бери оч юриб, танамни тозалаб тураман. 
Тажрибадан шуни аниқладимки, 4 кун оч юрсангиз, тузлар организмдан чиқиб улгуради. Буни сийдик орқали 
аниқлаш осон. Фақат тозаланган сув ичиб, 4 кун оч юрасиз. Дистилланган сувдан ташқари организмга ҳеч 
нарса тушмасин. Ҳар куни эрталаб сийдик намунасини шиша идишга олиб, 2-3 ҳафта салқин жойда сақланг, 
сўнг уни офтоб нурида кўринг. Сиз шиша тагида қуюқлашган хлорид ва бошқа қоддиқларни кўрасиз. 
Тузлар организмдан чиққанини ўзингиз ҳам сезасиз, буйракларингиз енгил ишлайди, оғзингиз қуримайди, 
чанқов сизни қийнамайди. Тери ва мушакларингиз тонусига эътибор қаратинг, танангиз озшнлашиб, ѐшаради. 
Сув йиғилган танадаги дўнгалаклар йўқолади. Тана шакли табиий ҳолга келади, семизлик йўқолади. Оч 
юрганингизда танангиздан биринчи бўлиб туз кетади ва унга ҳамроҳ бўлган семизлик йўқолади. Очлик 
вақтида ажойиб ўзгаришлар содир бўлади, бунга зўрга ишонасиз. 
Овқатни қайта ишлашга сарфланадиган улкан ҳаѐтий куч энди фақат организмдан керакмас моддаларни 
чиқариб ташлашга хизмат қилади, шундай қилиб, миллионлаб ҳужайралар янгиланиб, ѐшаради. 
Тўрт кунлик тузсиз парҳездан сўнг иложи борича шу зайлда давом эттиришга ҳаракат қилинг, буни қилиш 
анча қийин, чунки барча озуқаларимиз тузга тўйинган. Туздан тозаланишга ҳафтасига 24-36 соат оч юриш 
яхши фойда беради. 
Мен дунѐ бўйича кўп саѐҳат қиламан, маърузалар қиламан, тажрибалар ўтказаман, натижада тузли 
овқатлардан қочиб қутулиш имкони бўлмай қолади. Самолѐт, пароход, ресторанларда менинг овқатимга 
умуман туз қўшмасликларини илтимос қиламан. Лекин ҳеч қачон менинг овқатимга атайлаб туз солинмайди. 
Брегглар уйида ҳеч қандай тузга ўрин йўқ. Биз овқатларни турли ўтлар ва саримсоқ билан қўшиб истеъмол 
қиламиз. Улар овқат мазасини ѐқимли қилади. Оч юриб ва тузсиз парҳездан фойдаланиб, ўзингизни тетик 
сезасиз, ташқи кўринишингиз чиройли бўлади, орзингиз қуримайди ва бошқа ўзгаришларни ҳам сеза 
бошлайсиз.