|
7-илова Баҳолаш мезонлари (балларда)
-
|
1 топширик
|
2 топширик
|
ЙОзма шуни баҳолаш
|
Балллар йиғиндиси
|
|
0,5 балл
|
0,5 балл
|
1 балл
|
2 балл
|
1
|
|
|
|
|
2
|
|
|
|
|
3
|
|
|
|
|
Кичик гуруҳларда олиб борилган ишлар натижалари презентация қилинади ва машғулотга якун ясалади.
8 - АМАЛИЙ МАСҲҒУЛОТ 1-илова Мавзунин тузилиши. Суткалик овқатланиш рационини гигиеник баҳолаш
-
|
|
Мавзу вазифалари
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Мавзу бўйича ўзлаштириш даражасини аниқлаш
|
Болалар суткалик овқатланишини
рационини гигиеник
баҳолаши ҳақидаги
асосий маълумотлар таҳлилини ўтқазиш
|
МТМ бол
овқатланис
ташкил қили уни сифати баҳолас амалиёт
|
алар ҳни
ш ва
ни
ҳ ини
|
Болаларни ошқозон ичак фаолиятини
бўзилиши ва
касалликларни олдини олиш бўйича
|
|
|
ривожлантириш
|
билим, маҳорат ва
амалиёт билан қуроллантириш; касалликларни сабабини ва болаларнинг
овқатланиш тузилишини
фаолиятини
нормалаштириш йўллини топиш
|
Суткалик овқатланиш рационини гигиеник баҳолаш тамоиллари
-
Ҳамма
моддаларга тула тукислик
|
Туғри овқатланиш
|
Калорияли
|
Витаминларга бой
|
Сифатли, ўз вақтида
|
Овқатланиши нормаларига кўра -
Меъёрдан паст
|
Меъёрда
|
Меъёрдан юқори
|
Бир кунлик овқатланиш менюсини тузиш
-
ЙОшига кўра
1-3 ёшгача
3-5 ёшгача
5-7 ёшгача
|
Саломатлигига кўра соғлом бола, парҳоздаги бола
|
Фаолиятига кўра оптимал ҳаракат фаолиятига ега бола серхарақатли бола кам ҳаракатли, нимжон бола
|
|
Овқатланиш меъёрларга кўра
|
Болаларнинг умумий енергия, озиқ моддалари ва минерал моддаларга нисбатан физиологик талаблари
-
ЙОш
|
Жинс
|
Озиқ
|
Минерл
|
|
|
Енергия
|
Оқсил
|
ЙОғ
|
Угле
-вод
|
Са
|
Р
|
Мг
|
Фе
|
Зн
|
Ж
|
|
1-3
|
-
|
53
|
53
|
212
|
800
|
800
|
150
|
10
|
5
|
0,06
|
1540
|
4-6
|
-
|
68
|
68
|
272
|
900
|
1350
|
200
|
10
|
5
|
0,06
|
1540
|
7-10
|
-
|
77
|
79
|
335
|
1100
|
1650
|
250
|
12
|
10
|
0,10
|
2350
| 2-илова Саволлар
ЙОшизикли болани қайси вақтидан бошлаб кўшимча овқатлантиришни бошлайдилар, қайси хажмда ва қандай маҳсулотлар билан?
Овқатланиш блоки ва уни жихозлашнишига қандай гигиеник талаблар кўйилади?
Витамин С-ни организм учун аҳамияти, уни организмизда етишмаслигида қандай салбий оқибатлар юзага келади?
Овқатланиш вақтида болалада қандай маданий-гигиеник кўниклалар, шакллантириш зарур?
МТМда суткалик менюсини тузишда қандай талаблар кўйилади?
3-илова
Баҳолаш мезонлари (балларда)
Талабани индивидуал баҳоси индивидуал тестлаш якунийси (2 балл) ва гуруҳ ишларини якунийсини (1 балл) кушилишни натижасида шаклланади. Машғулотдаги юқори (максимал) балл - 3 балл.
-
|
Гуруҳ
|
Қонунлар ўзаро
муносабатининг тўғрилиги
(0,4)
|
Назарий, тўғри
асослаш
(0,4)
|
Фаоллик (0,2)
|
Умумий балл
(1)
|
1
|
|
|
|
|
|
2
|
|
|
|
|
|
3
|
|
|
|
|
|
4
|
|
|
|
|
|
4-илова
Менюни тузилишига қўйиладиган талаблар
Суткалик овқатланиш рационида оқсил, ёғ ва углеводларни нисбати.
Қандай оқсиллар болалар овқатланиш менюсига қўпрок кириши лозим.
Белона ёшига қараб бир суткали менюда қанча калория бўлиши керак?
Қандай ёғлар болалар овқатланиш менюсига қўрок кириши лозим?
Суткалик рационий тузишда ерталаб нонуштага, тушликка, иккинчи тушликка ва кечки овқатга фоиз ҳисобидан тахсимланиши.
Биологик ритмларга кўра суткалик овқатланиш рационни қайси саотлар мулжалаш лозим.
5-илова Асосий овқат моддаларни енергетик қийматини аниқлаш
1 грамм оқсиллар, ёғлар ва углеводлар парчаланганда қанча калория ҳосил бўлади.
Болани ёшига қараб бир суткали менюда қанча калория бўлиши керак.
Қайси вақтда бола организмини енергия талаба ортади.
Қайси холлатларда бола организми қамрок енергия сарифланади?
Енергия қаерда ва нима натижасида ҳосил бўлади?
7-илова Витаминлар, сув ва минерал тузларнинг овқатланишдаги аҳамияти
Мактабгача ёшдаги болаларда суткалик овқат рационида қандай витаминлар бўлиши зарур?
Ўсиб келаётган бола организмга витамин А-ни аҳамияти.
Бола организмда витамин Д-ни етишмаслиги қандай салбий оқибатларга олиб келади?
Мактабгача ёшдаги болани сувгга бўлган суткалик ихтиёжи.
Мактабгача ёшдаги болани қайси минерал тузларга ихтиёжи катта.
9 - АМАЛИЙ МАСҲҒУЛОТ 1-илова Саволлар
Гигиеник баҳолаш деганда нимани тушунасиз?
Ўқув хоналари неча ҳил йўл билан ёритилади?
Ўқув хоналарининг ҳарорати неча градус бўлиши керак?
Ўқув хоналари неча ҳил йўл билан шамоллатилади?
2-илова Матнли презентация (1 слайд) Ер участкаси ва хоналарга қўйиладиган гигиеник талаблар
СҲаҳар ва қишлоқ жойларда қуралаетган МТМ ер участкасида фақат МТМга таълукли бинолар жойлашган бўлиши лозим.
МТМга мулжалланга ер участкасини тахмина 50% қукаламзорлаштирилиши мақсадга муофиқ ва йил давомида улар алоҳида парваришланади.
Ер участкасида хар бир гуруҳга мулжалланга ўт копломли ўйин майдончасини бўлиш ва уларни иложи борича яқинрок гуруҳ хоналарига жойлашган бўлиши улар керак. Боғчада ўрнатилган барча жихозлар болани ёшига бўйича ва уни харакат фаоллилига йўналтирилган бўлиб улар мустаҳкам ўрнатилган бўлиши керак.
СҲикастланишини одий олиш махсадида шрнатил жихозлар силик турли хил буртиб чиққан бурчаклар, болтлар, чадир-будирликларда холи бўлиши лозим. Маърузада келтирилган маълумотларга кўшимча.
Хозирги замон талаблари асосида хат МТМда компютер билан ишлаш махсус хоналари ажратилган ва уларга алоҳида санитар-гигиеник талаблар қўйлади. Компютер хоналарини полига гиламлар тусилмайди чунки улар електр-статик зарядларни ва чанғларини йигиш хусусиятларга ега. СҲу сабабли машғулотдан олдин ва тугашидан сонг хона жиҳозлари хул латта билан артилиб чиқиш керак.
Табиий ёруғлик коеффициента (ТЙОК) хоналарнинг табиий ёритилганлигини баҳолашда асосий кўрсатгичдир ТЙОК деб хона ёруғлигининг бир вақтда ташқи ёруғликка, яъни осмондан тўғри тушаётган табиий ёруғликка бўлган нисбатининг фоиз ифодасидаги қийматга айтилади, уни топиш учун: Иш жойидаги ва танқардаги ёруғлик люксметр ёрдамида бир вақтда аниқланади
ЙО хона ёруғликни
ТЙОК = *100%
ЙО ташқи ёруғлика
Болалар муассаларини микроклимати уларнинг ёши, иқлим шароити йилнинг фасллари, иситиш типи, болаларнинг кийимлари ва бошқаларга қараб аниқланади. Мактабда синф хоналарининг ҳарорати 18°т, спорт заллари ва устахоналар ҳарорати - 14-
16°С бўлиши керак, нисбий намлик синфда 40-65% бўлиши керак. Ҳозирги вақтда кўпчилик мактабгача таълим муассасалари марказий иситилиш системаси орқали, паст босимли сув босими ёрдамида иситилади, Бундай иситилиш кун мабойнида ҳаво ҳароратини бир хил бўлишини, ҳавонинг жуда қуруқ бўлмаслигини, чанг бўлмаслигини таъминлайди. Иситиш приборлари, яъни радиаторлар полдан 20 см баландга девордан 10 см узоқроқ қилиб ўрнатилади. Машғулот ўтадиган залларида радиаторлар тахта решеткалар билан тўсилади.
Do'stlaringiz bilan baham: |
