Маданият назарияси ва методинаси

22
—

---

ifuton, 
йулланма берувчи машк,лар, воситалар (учта таянчик,ш 
Моилнмилар -роликли, гилдиракли аравачалар оёк, мушаклари- 
МИ 
риножлантириш учун мулжалланган махсус жщозлар)дан 
фойдплшшшнинг ижобий таъсири катта.
1.2. 
Мактабгача ёшдаги болалар 
жисмоний тарбиясининг воситалари
Мактабгача таълим ёши асосан 
3-7(6) ёшдалик - илк баш­
лык даврини уз ичига олади.
Бу ёш давомида бола организми 
(Улик, ривожланишда давом этиб, жисмоний тайёргарлиги дара- 
жпси ортади, организмнинг хаётий-зарурий харакат малакалари 
Ий 
куникмаларининг захираси эътиборли даражада ортган була- 
ЯИ.
Мактаб ёшигача болалар жисмоний тарйияси
жараёнининг 
йсосий воситалари жисмоний машьутр, табиатнинг согломлаш- 
тириш 
кучлари, гигеник омиллар саналади. Уларни тарбия жа- 
риёнидаги ахам пяти хозирги кун жисмоний тарбия амалиётида 
исботланган. Юцоридагиларни таъсиридан таищари боланинг 
кунлик 
харакат фаолияти (хар кунлик харакатлари, раем олиш, 
ЧИ1ИШ 
ва бошца турли хилдаги уйинлар, мусик,а, жисмоний мех­
мат) шундай режалаштирилиши лозимки, буларнинг барчаси 
унинг 
жисмоний ривожланишига имкониятни кенгайтирсин.
Чунки, бу ёшдагиларнинг организмининг 
х,аётий функция- 
лари белгиланган ритм асосида кечади.
Инсон бир хил ритмда 
нафас 
олади, юраги бир хил ритмда уради, онщозони хар 3-4 со- 
итда 
тизимли равихцца к;абул кдлинган овк,атдан бушайди, ущ у- 
нинг 
кечиши хам маълум риш га буйсунади ва бопщалар. Ш у- 
иинг 
учун риш лилик белгиланган кун тартибга риоя кдлишни 
гацазо 
этади. Бу ритмларга риоя кдлиш уларнинг организмидаги