By Jen Sincero Published by Running Press

PART 2:
HOW TO EMBRACE YOUR
INNER BADASS

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CHAPTER 6:
LOVE THE ONE YOU IS
If we really love ourselves, everything in our life works.
—Louise Hay; author, publisher, the Godmother of Self-Help who
was doing it way back when it still wasn’t cool
I was hanging out at my brother Bobby’s house one day, lying on the couch,
watching  his  then-two-year-old  son  waddle  around.  At  one  point,  someone
knocked  something  off  the  coffee  table,  and  my  little  nephew  bent  down  to
pick it up. Bobby turned to me and said, “Did you see that? The guy knows
exactly  how  it’s  done.  He  bends  at  the  knees,  keeps  his  back  straight,  hips
squared, stomach tight—flawless!”
Thrilled to have such a willing and skilled Exhibit A, Bobby then proceeded
to  spend  the  next  couple  of  minutes  dropping  more  things  on  the  floor—a
spoon, a TV remote, an empty can of beer—and my nephew, in perfect form,
continued to pick it all up as my brother kept up a running commentary on his
posture,  muscle  usage,  seriousness  of  manner,  and  the  fact  that  my  nephew
was pulling it all off with great dignity even though his diaper was sagging.
“It’s incredible. The kid could flip over a car without straining his back. I
can barely pull up my pants without having to be rushed to the hospital.”

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When we’re born, we have an instinctual understanding of some of the most
important  basics  of  life  that  includes,  and  goes  way  beyond,  bending  at  our
knees, instead of our lower backs, to pick a beer can up off the floor. We’re
born  knowing  how  to  trust  our  instincts,  how  to  breathe  deeply,  how  to  eat
only  when  we’re  hungry,  how  to  not  care  about  what  anyone  thinks  of  our
singing  voices,  dance  moves,  or  hairdos,  we  know  how  to  play,  create,  and
love without holding back. Then, as we grow and learn from the people around
us, we replace many of these primal understandings with negative false beliefs,
fear, shame, and self-doubt. Then we wind up in emotional and physical pain.
Then we either numb our pain with drugs, sex, booze, TV, Cheetos, etc. Or we
settle for mediocrity. OR we rise to the occasion, remember how truly mighty
we  are,  and  set  out  to  relearn  everything  we  knew  at  the  beginning  all  over
again.
It’s like we’re born with a big bag of money, more than enough to fund any
dream of ours, and instead of following our instincts and our hearts, we invest
in  what  other  people  believe  we  should  invest  in.  Some  people  invest  in
believing they’re too old to go out clubbing when they love nothing more than
the boogie, some invest in being tough and too-cool-for-school when all they
want is love and connection, some invest in being ashamed of their sexuality
instead of being their gloriously gay selves. As we continue to buy into these
things that aren’t even true for us, our inner fortunes dwindle away, and it isn’t
until we reconnect with who we truly are and start investing in what’s true for
us that we start to live rich, full, authentic lives.
And  while  there  are  countless  ways  that  we  rip  ourselves  off,  there’s  one
way  in  particular  that  is,  without  a  doubt,  the  most  rampant  and  the  most
devastating  of  all:  we  invest  everything  we’ve  got  in  believing  that  we’re