Xxi века. 12+ (В соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г. №436-фз.) Ббк 88. 5

Часть II. Правила
чем не нарушаемой концентрации; когда же наступает 
время поверхностной активности, эти цели перестают 
быть для него приоритетными . Такое разделение време-
ни между глубиной и открытостью может происходить 
на разных уровнях . Например, в пределах одной недели 
вы посвящаете четырехдневный уикенд углубленной 
работе, а остальные дни оставляете свободными . Или 
же на протяжении года вы выделяете один сезон для 
основного объема своих углубленных разработок (как 
поступают многие ученые в летние месяцы или во время 
творческого отпуска) .
Двухрежимная система предполагает, что углубленная 
работа может быть чрезвычайно продуктивной, 
но только 
в том случае
, если человек отводит для таких погружений 
достаточно времени, чтобы достичь максимальной мыс-
лительной интенсивности — такого состояния, в котором 
случаются настоящие прорывы . Именно поэтому мини-
мальная продолжительность периода, выделяемого для 
углубленной работы в этой системе, обычно составляет 
один полный день . Если, например, уделять такой рабо-
те лишь несколько часов по утрам, это время окажется 
слишком коротким, чтобы считать его периодом углу-
бленной работы .
В то же время двухрежимной системой, как правило, 
пользуются те, кто не может успешно работать, не уделяя 
достаточно времени поверхностной деятельности . Юнгу, 
например, нужна была его клиническая практика, чтобы 
оплачивать счета, и атмосфера цюрихских кафе — чтобы 
стимулировать мышление . Переключение с одного ре-
жима на другой позволяет успешно удовлетворять обе 
потребности .

---

135
Правило № 1. Работайте сосредоточенно
Приводя более современный пример двухрежимной си-
стемы в действии, мы можем еще раз вспомнить Ада-
ма Гранта, профессора Уортонской школы бизнеса, чье 
внимательное отношение к режиму своей работы уже 
было рассмотрено в первой части этой книги . Как вы, воз-
можно, помните, рабочий график Гранта на протяжении 
стремительного взлета его ученой карьеры среди уортон-
ской профессуры представляет собой прекрасный образ-
чик двухрежимной модели . В пределах одного учебного 
года он группирует все свои лекции в одном семестре, 
чтобы иметь возможность сосредоточиться на углублен-
ной работе во время другого . Далее, на протяжении этих 
углубленных периодов он снова применяет двухрежим-
ный подход в масштабе одной недели . Один или два раза 
в месяц он отводит себе от двух до четырех дней, в тече-
ние которых ведет абсолютно монашеский образ жизни . 
Он запирается в своей комнате и подключает на своем 
почтовом адресе автоуведомление «нет на работе», чтобы 
погрузиться в свои изыскания, ни на что не отвлекаясь . 
Все остальное время Грант, как известно, остается открыт 
и доступен . В каком-то смысле он иначе и не может: в его 
бестселлере 2013 года «Брать или отдавать?» идея о не-
обходимости отдавать свое время и внимание, не ожидая 
получить что-либо взамен, выдвигается как ключевая 
стратегия профессионального продвижения .
Те, кто применяет двухрежимную систему углубленной 
работы, с почтением относятся к продуктивности «мона-
шеского» подхода, но вместе с тем признают и ценность 
поверхностной активности в своей трудовой жизни . Ве-
роятно, самое большое препятствие для применения этой 
системы заключается в том, что даже короткие периоды 
полного погружения в работу требуют гибкости, которой, 

---

136