“pedagogik mahorat” ilmiy-nazariy va metodik jurnal 021, Maxsus son issn 2181-6883

“PEDAGOGIK MAHORAT” ILMIY-NAZARIY VA METODIK JURNAL 2021, Maxsus son
 
24 
Alisher IBRAGIMOV 
Buxoro davlat universiteti 
fakultetlararo jismoniy madaniyat 
va sport kafedrasi mudiri, dotsent 
Feruz MOʻMINOV 
Buxoro davlat universiteti 
2-bosqich magistranti 
Y
OSH FUTBOLCHILAR OʻQUV MASHG’ULOTLARINI 
OPTIMALLASHTIRISH 
METODIKASI 
 
Mazkur maqolada olimpiya zaxiralari bolalar-oʻsmirlar sport maktablarida shug’ullanuvchi 14 va 15 
yoshli futbolchilarni tezlik, kuch va chidamkorlilik kabi jismoniy sifatlarining rivojlanishi hamda ularning 
mashg’ulot yuklamalarini optimallashtirish metodikasi ilmiy jihatdan yoritilgan. 
Kalit soʻzlar: yosh futbolchi, sikl, nazariy tayyorgarlik, umumiy jismoniy tayyorgarlik, maxsus jismoniy 
tayyorgarlik, texnik tayyorgarlik, taktik tayyorgarlik, psixologik tayyorgarlik, nazorat oʻyinlari. 
В данной статье научно освещена методика развития физических качеств 14-летних и 15-
летних футболистов детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва, таких как 
скорость, сила и выносливость, а также оптимизации их тренировочных нагрузок. 
Ключевые слова: юный футболист, цикл, теоретическая подготовка, общая физическая 
подготовка, специальная физическая подготовка, техническая подготовка, тактическая подготовка, 
психологическая подготовка, контрольные игры. 
In this article, the development of physical qualities such as speed, strength and endurance of 14-and 
15-year-old players engaged in sports schools of children and adolescents in the olimpia reserves, as well as 
the methods of optimizing their training loads are scientifically covered.
Key words: young player, cycle, theoretical preparation, general physical preparation, special physical 
preparation, technical preparation, tactical preparation, psychological preparation, control game.