Iii. T. Otaeoeb, m y m m h o b


Зарарли одатларнинг булмаслиги, борларини оила мухи-



Download 10,39 Mb.
Pdf ko'rish
bet144/219
Sana22.02.2022
Hajmi10,39 Mb.
#83899
1   ...   140   141   142   143   144   145   146   147   ...   219
Bog'liq
43valeologiyaasoslaripdf

Зарарли одатларнинг булмаслиги, борларини оила мухи- 
тидан чикариб ташлаш чораларини курит. Бунда кеч бир 
зарарли одатга арзимас ёки булиб туриш и м умкин, бош ка 
оилалар \а м шундай, кали бу масалани \а л кил и ш га вакт 
бор, кабилида пайсалга солиш ярамайди. Улар \а р доим бири 
иккинчисини тулдириб ва эргаш тириб юради. Агар янги таш - 
кил б^лган оиланинг дастлабки 10—15 йиллик хаёти ф ар- 
зандлар куриш мавсуми эк ан л и ги н и куз олд и м и зга кел- 
тирсак, бу даврда зарарли одатлар ф акат эр-хоти н н и н г са- 
лом атлигига эм ас, балки ф арзан дларн и н г салом атликлари 
ва \аётлари учун \а м хавфлидир.
Овкатланишни онгли ва оцилона ташкил этиш. Бу купрок 
уй бекаларига тааплукпи масала. Оилани факдтгина овкатлик 
максулотлар билан таъминлаш оркапи ту ф и овкдтланиш ма- 
саласи тула кап булмайди. Ш у овкдтликлардан ш ирин ва ф ой - 
дали овкатларни тайёрлаш ни \ам билиш керак.
Э нг мукими, о ил ада овкатхурлик, тур л и ш иринликларга 
учлик ан ъ ан ал ари н и эм ас, б алк и , турли салатлар, сабза- 
вотлар, м евалар, ш арбатлар билан овкатланиш ан ъ ан ал а­
рини ш акллантириш лозим . Бундай ш ароитда усиб вояга 
етган ф арзандлар кам ^злари н и н г муста кил турмуш ларида 
с о е л о м
овкатланиш анъаналарини давом эттирадилар.
Харакатлар, хусусан, жисмоний тарбия ва чиниктирув- 
чи машгулотларни оила аъзолари турмушига купрок кири- 
тиш. Ж исм оний тарбия \ам д а каракатли турм уш нинг сало- 
м атликни мустаккамловчи тадбирлар экан ли ги какнда ке- 
й и н г и й и л л а р д а т а р г и б о т ч и л и к , т а ш к и л о т ч и л и к а н ч а
кучайиб, к ^ а л а р , хиёбонлар, ж ам оат м арказлари , макал- 
лаларда эрталаб туриб югуриб, ж и см он и й тарбия маш гу- 
лотларини баж ариб ёки о ч и к сув кавзаларида чумилиб, сог- 
л о м л аш ти р и ш и ш лар б и лан ш угулланаётган ки ш и л ар ва 
катто оилалар купайиб боряпти. Л еки н бу тадбирларни \ап и
барча оилаларга кириб б о р яп ти , деб булмайди. Э р-хотин 
о р га н и зм и н и н г ч и н и ки ш дар аж аси , улардан тугиладиган 
ф арзандларнинг саломатлиги ва и кги дорининг мустаккам- 
лигини белгилайди.

Download 10,39 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   140   141   142   143   144   145   146   147   ...   219




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish