1-kurs 102-guruh talabasi Sevara Rabbimovaning

1.
 
Kirish – tayyorgarlik.
2.
 
Asosiy qism.
3.
 
Yakuniy qism. 
Ta’limiy, tarbiyaviy va sog‘lomlashtirish vazifalari mashg‘ulotning har bir 
qismi uchun baravar muhim ahamiyatga egadir. 
Mashg‘ulotning kirish qismini mazmuni va vazifalari
 
Jismoniy tarbiya mashg‘ulotining birinchi qismi ko‘yilgan vazifalar va uning 
asosiy qismidagi mashqlar mazmuniga ko‘ra turlicha bo‘lishi mumkin.
Mashg‘ulotning bu qismi vazifasi bolalarda unga nisbatan qiziqish va 
emotsional kayfiyat paydo qilishdan, diqqatning tayyorgarlik darajasini 
tekshirishdan, ayrim harakat ko‘nikmalarini aniqlashtirishdan, bola organizmini 
asta-sekin mashg‘ulotning asosiy qismida kechadigan birmuncha intensiv tez
faoliyatga tayyorlashdan iboratdir.
Shu maqsadda bolalarga to‘g‘ri qad-qomatni tarbiyalashga, yassi tovonlikni 
oldini olishga yordam beradigan, fazoda hamda jamoada mo‘ljal olish bilan bog‘liq, 
bajarilishi ko‘p vaqtni talab qilmaydigan tanish mashqlar va ularning variantlarini 
bajarish taklif etiladi. 
Bunday mashqlarga quyidagilar kiradi:
 
-
saflanish mashqlari – turlicha saflanishlar va qayta saflanishlar;
-
turli topshiriqlar bilan bajariladigan yurish va yugurish;
-
tarqalib yengil yugurish hamda keyinchalik katta va kichik davra, kolonna va 
hakozo bo‘lib saflanish;
-
turli ko‘rinishdagi va yassitovonlikning oldini olish maqsadidagi yurishlar 
tovonda, oyoq uchida, poldagi qalin shnur ustida, narvonda yurish va boshqalar. 

---

13 
Kirish qismi bolalarning kolonnaga uch to‘rttadan bo‘lib saflanishi, 
tarqalishi… bilan yakunlanadi. Bu bolalarni mashgulotning asosiy qismi 
boshlanishidagi umumrivojlantiruvchi mashqlarni o‘rgatishga o‘tish uchun xizmat 
qiladi.
Bu qism kichik gruhlarda 2-4 dakikagacha, o‘rta gruhlarda 3 dan 5 
dakikagacha, katta gruhlarda 4 dan 6 gacha davom etadi.