Бизнес ва мулокот конунлари аюпов Равшан Хамдамович

Қандай қилиб хотирани яхшилаш мумкин? 
Хотирани яхшилаш учун тасаввур, қайтариш ва ассоцияцияга алоҳида 
эътибор бериш лозим бўлади. Уларни қуйида батафсилроқ кўриб чиқамиз. 
А) 
Ёдда сақлаш керак бўлган нарса ёки ҳодиса ҳақида чуқур, ёрқин ва 
пухта тасаввур хосил қилиш лозимдир
. 
Ҳозирги пайтда бажараётган ишингизга диққат-эътиборни қаратинг. Янги 
нарсаларга катта қизиқиш билан ёндошинг, барча ўзгаришларга эътибор 
беринг ва уларни кўзингиз билан “
расмга олинг
”. Эсда сақлаш лозим бўлган 
маълумотларни ёзиб олинг ва сўнгра кўзингизни юмиб, бу маълумотлар 
миянгизга бамисоли оловли ҳарфлар билан ўйиб ёзилгандек фараз қилинг. 
Агарда Сизга маъруза режасини ёдда сақлаш керак бўлса, уни матнларда, 
расмларда, чизмаларда, тақдимотингизда мавзулар кетма-кетлигига мос 
келувчи рақамларда ёки мавзу билан монанд бўлган сўзларда ифодаланг.
Б) 
Агар мавзуларни тез-тез қайтариб турсангиз, жуда кўп сонли 
материални ёдлаб олишингиз мумкин, аммо маъносиз ёдлашдан 
сақланинг
. 
Ёдлаш мақсадга мувофиқ интервалларда амалга оширилса, бу жараён 
икки ҳисса кам вақт олади. Шунинг учун ёдлаш билан бирданига 
15
дақиқадан ортиқ шуғулланманг, чунки бундан сўнг мия ўзининг ёдлаш ва 
фикрлаш 
хусусиятини 
анча 
йўқотади. 
Маърузадан 
аввал 
ёзган 
нарсаларингизни бир кўриб чиқинг, далилларни эслаб олинг ва миянгизни 
шунга мос равишда созлаб олинг. 
В) 
Ёдда олинган нарсалар орасидаги ассоцияция (ўзаро боғлиқлик) 
уларнинг қандайлигига боғлиқ бўлади
. 

---

Аюпов Равшан Хамдамович 
29 
Агар олинган маълумотларни чуқур ўйлаб кўрилса ва улар орасидаги ўзаро 
алоқаларга аҳамият берилса, бу маълумотлар жуда яхши ёдда қолади. Янги 
маълумотларни олдинги маълумотлар билан боғлаш учун ўз-ўзингизга 
қуйидаги саволларни беринг ва уларга жавоб топинг: 
1.
 
Нега бундай экан? 
2.
 
Нега бундай бўлиши керак? 
3.
 
Қачон шундай бўлади? 
4.
 
Ким бундай бўлади деб айтган? 
Инсонларга ўзлари ҳақида гапириш имконини беринг ва уларни бунга 
унданг. Янги танишган одамингизнинг ташқи кўринишини диққат билан 
яхшилаб ўрганинг. Унинг кўзлари ва сочлари рангига, юз тузилишига 
эътибор беринг. Унинг қандай кийинганига аҳамият беринг ва унинг гапириш 
манерасига эътибор беринг. Унинг исми ва ташқи кўриниши ҳақида ёрқин ва 
ҳаётий ассоциация олинг. Бу инсоннинг исми ва шуғулланаётган ишини 
боғлайдиган бирор-бир сўз тузинг. Саналарни ёдда сақлаб қолиш учун 
уларни миянгизда бўлган маълумотлар билан боғланг.
Агарда маъруза пайтида бирор нарсани эсдан чиқариб, адашиб ёки 
довдираб қолсангиз, керакли маълумотларни эслаш учун вақтдан ютишга 
ҳаракат қилинг (
масалан, “Мени яхши эшитаяпсизларми?”, “Ҳаммага ҳам 
тушунарли бўлаяптими?” - сингари
). Ундан сўнг, охирги гапингизни кейинги 
гапнинг бошланиши сифатида давом этинг. 
