Обсуждаются концептуальные вопросы психологии профессиональ

Этапы адаптаци.
Н.Н. Мельникова выделяет 5 взаимосвязан-
ных этапов процесса социальной адаптации (имеется в виду социаль-

---

1
но-психологическая адаптация). И хотя они не относятся к адаптации 
именно мигрантов, однако эта классификация может выступить в 
качестве универсальной. 
1 этап (первичная реакция на изменения)
характеризуется слабой ориентацией в ситуации. Новые требования 
еще незнакомы, не хватает знаний и опыта для того, чтобы справить-
ся с возникшей проблемной ситуацией. Поведенческая активность 
характеризуется в большей степени спонтанностью, чем целенаправ-
ленной произвольной активностью. Эмоциональная реакция на этом 
этапе является своеобразным сигналом, сообщающим о нарушении 
равновесия, об изменениях, произошедших в системе «организм-сре-
да». Необходимо принятие изменившейся ситуации, построение но-
вой системы взаимодействия. Для 
2-го этапа (ориентировка)
важ-
на такая характеристика, как адекватность ориентации в ситуации. 
Завершение данного этапа знаменуется приобретением необходи-
мого количества знаний для решения проблемной ситуации. 
3 этап 
(внутренняя переработка и осмысление) з
аключается в сознательном 
выборе правильной стратегии поведения, позволяющей создать но-
вую систему взаимодействия. 
4 этап — 
действия, направленные на 
изменения.
 5 этап (продуктивное взаимодействие)
характеризуется 
состоянием адаптированности индивида, которому присуще состо-
яние комфорта, эмоциональной стабильности и уравновешенности. 
Его отношение к ситуации устойчиво и позитивно [17]. 
Процесс адаптации мигрантов к новой этнокультурной среде так-
же имеет несколько этапов (Дж. Галлахорн, Г. Триандис, Н.С. Хруста-
лева). Результаты исследований показали, что связь степени адаптиро-
ванности со временем не имеет прямолинейного характера. Критерии 
успешной адаптации («вживаемости») могут быть различными, в за-
висимости от стадий (или фаз), в которых находится эмигрант. 
В этнической психологии известна теория U-образной кривой, 
которой описывается изменение психического состояния, связан-
ного с разными этапами адаптации. Предполагается, что адаптация 
протекает неравномерно и в психическом состоянии человека можно 
выделить 3 фазы. Некоторые исследователи отмечают еще одну фазу, 
которая предваряет эти фазы (нулевой этап), основанную на предва-
рительном ознакомлении с новой культурой, предполагающем под-
готовку к непосредственной встрече с новой культурой, понимание 
того, как следует действовать в новых условиях. Первая фаза носит 
название «медового месяца», когда мигрант обращает внимание на 
достижения в иной культуре, а трудности взаимодействия с новой 
средой еще им не осознаны, он полон оптимизма. Вторая фаза харак-
теризуется как «культурный шок», возникающий вследствие столкно-
вения с непонятными духовными ценностями, традициями, а также 
как следствие того, что человек оказывается неприспособленным к 

---

1
жизни в данной культуре. Данная фаза характеризуется неприятием 
мигрантом иной культуры, негативным эмоциональным состоянием, 
депрессией. Третья фаза предполагает налаживание контактов с но-
вой средой, достижение некоторых своих целей, хотя еще и не отри-
цается отвержение инокультурных ценностей. 
Н.С. Хрусталева на основании проведенного эмпирического иссле-
дования выделяет в процессе адаптации мигрантов к новой этнокуль-
турной среде 5 стадий (фаз), которые проходят переселенцы: 1) эйфори-
ческая фаза (от нескольких дней до нескольких месяцев); 2) туристская 
фаза — от 3—4 недель до 2—3 месяцев; 3) ориентационная фаза; 4) де-
прессивная фаза (от 3—4 месяцев до нескольких лет); 5) деятельностная 
фаза. Время прохождения каждой фазы индивидуально и зависит от 
ряда факторов как объективного, так и субъективного характера в сово-
купности [31]. Эти данные подтверждают теорию U-образной кривой.
Таким образом, процесс адаптации личности к новым социаль-
ным условиям не имеет прямолинейного характера и зависит от мно-
жества субъективных и объективных факторов.