Учебно-методический комплекс по изучению предмета возрастная физиология и гигиена Отрасль образования

Режим питания — характеристика питания, включающая кратность, время приема пищи 
и распределение ее по калорийности и химическому составу, а также поведение человека 
во время еды 

---

 
114 
Рефлекс - это наиболее правильная, чаще всего встречающаяся реакция организма на 
внешние раздражители. 
Рост – процесс увеличения массы и линейных размеров организма 
Саморегуляция – свойство биологических систем устанавливать и поддерживать на 
определенном, относительно постоянном уровне те или иные физиологические или другие 
биологические показатели. 
Сбалансированное питание - оптимальное соотношение между белками, жирами и 
углеводами в пище
 
Сенситивные периоды - возрастные периоды индивидуального развития, в течении 
которых внутренние структуры организма особенно чувствительны к специфическим 
влияниям внешней среды 
Система органов – совокупность органов, совместно участвующих в выполнении 
определенной функции 
Среда обитания –  это та часть природы, которая окружает живой организм и с которой 
он непосредственно взаимодействует 
Факторы среды - отдельные свойства или элементы среды, воздействующие на 
организмы 
Физиология - наука о жизнедеятельности целостного организма и его отдельных частей - 
клеток, органов, функциональных систем.
Хромосомы - элементы ядра клеток, содержащие гены 
Эндокринные железы – железы внутренней секреции – органы животных и человека, не 
имеющие выводных протоков и выделяющие вырабатываемые ими вещества (гормоны) 
непосредственно в кровь или лимфу 
Эндокринная система человека - система желез внутренней секреции - одна из 
основных систем регуляции организма.

---

 
115 
 

---

 
116 

---

 
117