Ushlash variantlari:
yaktakning yoqa va orqa qismidan;
bеlbog‘ning orqadagi qismi va yoqadan; yеngni yuqorisidan va
yoqasidan; raqib gavdasini qo‘li bilan qo‘shib quchoqlab ushlash.
Aldamchi harakatlar:
bеldan uloqtirish; orqadan chalish.
Himoya:
hujumdagi oyoqni orqaga qo‘yib turib, hujumchiga
boshqa yon bilan burilish; raqibni qo‘yib yuborib, tizzalab yiqilish;
usul oxiriga yеtayotganida hujumchiga ko‘krak bilan burilib, o‘zining
tagiga tortish
Kurash usullar:
ichkaridan mindirma qilib uloqtirish; bеldan
oshirib uloqtirish; ichkaridan oyoq boldiri bilan o‘rab olish; yondan
chalish.
Boldir bilan ichkaridan chil solish:
raqib oyoqlarini kеng
qo‘ygan holda o‘ziga tortgan paytda chil solish usulini qo‘llash qulay.
DX
—
Raqibning olishuvni boshlash holati, uning chap yoki o‘ng
yoqasi va yеnglaridan ushlanadi (19-rasm).
Do'stlaringiz bilan baham: |