Is a publishing professional with more than twenty years of

Three WaYS TO WOrrY
  1.  A decision you must make: a big one (“Should I stick with 
the security of a regular paycheck or start my own busi-
ness?”) or a small one (“Should I order the double cheese-
burger with fries or the salad with lo-calorie dressing?”)
  2.  An action you must perform: like giving a business pre-
sentation or attending a social gathering
  3.  An  event  outside  your  control:  like  global  warming  or 
hostilities in the Middle East

---

T I M E   M A N AG E M E N T
232
Although  the  worries  in  the  third  category  tend  to  be  much 
larger in scope, they are also less immediate and therefore take 
up less of the worrier’s psychic energy than do more immediate 
concerns, like the question of what to have for lunch.
Whatever  you’re  worried  about,  you  must  realize  that  worry 
doesn’t help.