Разрыв. Как пройти через расставание и построить новую счастливую жизнь

Глава 7
230
Конечно, в этом примере границы очевидны. Но во мно-
гих случаях ответственность разделить непросто. Посмо-
трим на ситуацию Джона и Лоры, которые только что раз-
велись. Раньше они каждую неделю ездили к бабушке Джона, 
чтобы она повидалась с внуками. С тех пор как они развелись, 
дети перестали гостить у прабабушки. Хотя Лора временно 
не работает, она занята переездом и не горит желанием про-
водить время с родней бывшего мужа. Джон злится и звонит 
Лоре с претензией: «Почему ты не отвезла детей к бабуш-
ке?» Первый порыв Лоры — попросить прощения и пообе-
щать, что этого больше не повторится. Но давайте подумаем 
над расстановкой сил.
Чья это бабушка?
Да, это бабушка мужа. Лора много лет дружила с ней. Одна-
ко сейчас старушка спрашивает о правнуках у Джона, а не у нее. 
И это логично сходится с тем фактом, что он — ее внук.
Конфликты редко бывают черно-белыми. Но даже серую 
зону ответственности можно прояснить, если договориться, 
где чья территория. Не оставляйте невыясненные вопросы 
в надежде, что они сами как-то разрешатся. Да, у Лоры были 
замечательные отношения с бабушкой Джона, но все-таки 
старушка — родня бывшего мужа.
А что насчет детей?
Это совсем серая зона, поскольку дети принадлежат обоим 
родителям. Но в данном случае бабушка Джона хотела пови-
дать их именно потому, что они дети Джона.
Следовательно, кто отвечает за визиты детей к бабушке?
Джон.
Лоре надо объяснить бывшему мужу, что это не ее зона 
ответственности. Например, она может сказать: «Я готова 

---

231
Где заканчиваешься ты и начинаюсь я 
собрать детей и подождать, пока ты заедешь и заберешь их. 
Сообщи мне, когда тебе удобно это сделать». Если он не успо-
коится и продолжит отчитывать ее, Лора должна пропустить 
его комментарии мимо ушей. В противном случае она будет 
втянута в заведомо проигрышный спор о том, имеет ли она 
право на свою территорию. Лоре нужно повторить: «Я со-
беру детей, а ты заезжай, когда тебе удобно. Дай мне знать, 
когда определишься со временем». Если ей придется повто-
рить в третий раз, пусть скажет: «Назначай время. А сей-
час мне пора. Пока!» Потом она положит трубку и не будет 
отвечать, если он вновь позвонит. Это только его проблема. 
Пусть берет ответственность на себя.
ПОДВЕДЕМ ИТОГИ
1. Помните, что нет — это законченная фраза, состоящая 
из одного слова. Не хотите делать что-то — скажите 
нет и заканчивайте разговор. Не позволяйте собесед-
нику давить на вас и требовать объяснений. Не по-
зволяйте людям манипулировать вами. Нет означает 
нет. Отказ не может обернуться согласием. Если вы 
обнаружите слабость, ваши слова обесценятся навсегда.
2. Проговаривайте фразу, которая очерчивает вашу новую 
границу, не более трех раз. Вы уже ответили нет —
и это не подвергается сомнению. Если человек не понял 
ваш посыл, поданный трижды, то он просто не уважает 
ни вас, ни ваше мнение. Нет смысла продолжать — за-
канчивайте разговор.
3. Не оберегайте людей от естественных последствий их 
поступков.

---