Разрыв. Как пройти через расставание и построить новую счастливую жизнь

Глава 1
и потребности вашей личности. Вы можете использовать это 
время, чтобы исследовать, как зарождается настоящая лю-
бовь и подлинная близость, как избавиться от нездоровых 
привязанностей. Вы можете воспользоваться этой возмож-
ностью, чтобы выбирать полезные и разумные вещи, чтобы 
начинать с чистого листа и строить жизнь, о которой вы даже 
не мечтали.
Идите по маршруту, который я начертила, и вы исцели-
те боль, параллельно выстроив самоуважение и научившись 
претворять в жизнь самые смелые планы. Это даст вам в руки 
контроль над своей жизнью и поможет двигаться к новым 
горизонтам, которые раньше лишь манили в недостижимых 
далях. Вы почувствуете, что выполняете свое предназначе-
ние. Идя по этой дороге, вы превратите катастрофический 
разрыв с партнером в уникальный источник роста. Просто 
идите по книге, шаг за шагом выполняйте предложенную ра-
боту и раскрывайте свой потенциал.

---

57
Г л а в а 2
Правила отделения: никаких 
контактов с бывшим
Пациент жалуется: «Доктор, когда я так делаю, мне 
больно». Доктор отвечает: «Так не делайте это!»
Хенни Янгмен 
*
Когда я разводилась, мобильные телефоны еще не появились, 
у мужа не было не только электронной почты, но даже авто-
ответчика. Поддерживать контакт было почти невозможно… 
но я старалась изо всех сил. Без устали названивала и броса-
ла трубку, когда слышала голос мужа (или, о ужас, его новой 
подруги). Писала длинные сбивчивые письма и ждала, когда 
он придет и заберет их. Если он оставлял их без внимания, 
я приезжала к нему на работу и совала свои послания под 
дворники его машины. Словом, поведение мое было безум-
ным, фактически маниакальным, но остановиться я не могла. 
Невероятно, но я даже не задумывалась, что как-то сильно 
к нему пристаю.
*
Генри «Хенни» Янгмен (1906–1998) — американский комик британского 
происхождения, мастер коротких шуток. Прим. ред.

---