O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi andijon davlat universiteti

 
Aylana mashqlar.  
Odamning  tanasini  va  uning  qismlarini  o’q  atrofida  aylanish.    Odam 
ayrim bo’g’indarida aylana harakat qiladi. Aylana  harakatlarga akrobatikaning ba’zi 
mashqlari,  konьkida  figurali  uchish,  snaryadlardan  sakrash,  suvga  sakrash, 
gramplindan  chang’ida  sakrash  kiradi.  Bunday  aylana  harakatlarda  aylanish  o’qi 
umumiy  og’irlik  markazidan  o’tadi.  Aylana  harakatlar  organizmdan  tashqarida 
joylashgan  tashqi  o’q  atrofida  bo’lishi  mumkin.  Bunda  odam  aylana  harakatida 
butun tanasi ishtiroq etadi va uning umumiy og’irlik markazi va boshqa nuqtalari 
ham aylanaji. Bunday mashqlarga –maxi akrobatы, pod’em maxom  kiradi va h.k. 
odamning  bo’g’inlarining  harakatida  aylanish  o’qi  organizmning  ichida  bo’ladi. 

---

Bunda  birinchi    zveno  ikkinchi    zveno  bilan  doylar  va  muskullar  yordami  bilan 
bog’langan va  murakkab ichki o’qlar hosil bo’ladi. 
Aylana harakatni hosil qilish uchun kuch momenti va ikkinchi kuchning ta’siri 
kerak.  Agara  tanaga  ta’sir  etuvchi  kuchlar  bir-birini  tenglashtirsa,  aylana  harakat 
bo’lmaydi.  Tas’ir  etuvchi  kus  umumiy  og’irlik  markazidan  o’tsa  ham  aylanish 
bo’lmaydi. Faqat kuch yelkasi hosil bo’lganda, aylana momenti hosil bo’ladi. 
Biomexanik  sistemada  aylana  harakat  davomida  organizmning  organlari  va 
to’qimalarning  markazidan  ko’chirma  va  markazga  intilma  kuchlar  ta’sir  etadi. 
Natijada    deformatsiya  va  taranglanish  hosil  bo’ladi.    Markazga  intilma  kuch 
ko’proq  bo’lsa,  ta’sirotni  o’tkazuvchi  qismlarning  (muskul,  bo’g’in  va  poylar 
apparati)  taranglanishi va  deformatsiyasi oshadi. Bu  kuch ko’payganda odamning 
tana qismlari umumiy og’irlik markaziga yaqinlashadi va aylanish radiusi kamayadi