O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi andijon davlat universiteti

 
 
Mavzu:
 Sportchilarning funktsional holatlari 
REJA: 
1.Funktsional holatlarga umumiy tavsifnoma 
2.Funktsional holatlar rivojlanishning fiziologik qonuniyatlari 
3.Funktsional holatlarning turlari
 
 
Funktsional  holat  jismoniy  mashqlar  fiziologiyasida  asosiy  o’rinni  egallab 
sportchilarning mehnat qobiliyatchanligini va chiniqqanligini  asosini tashkil qiladi. 
Ular  xilma-xil  bo’lishiga  qaramasdan  umumiy  psixofiziologik  mexanizmlar  va 
qonuniyatlarga ega. 
 
Asosiy  funktsional  holatlarga  operativ  tinchlik  holati,  psixoemotsional 
zo’riqish,  monotoniya,  charchash,  surunkali  charchash  va  o’tacharchash, 
chiniqqanlilik,  o’tachiniqqanlilik  va  o’tazo’riqishlarni  kiritish  mumkin.  Ulardan 
ayrimlarini  shu  bobda  o’rganiladi  qolganlarini  esa  kitobning  ularga  tegishli 
boblarida  ko’rib chiqiladi.