|
II-BOB. AGRESSIV BOLALARNING OTA-ONALARI BILAN OLIB BORILADIGAN PSIXOKORREKTSION ISHLARNING METODIKASI
2.1. AGRESSIV BOLALARNING OTA-ONALARI BILAN OLIB BORILADIGAN ANIQLOVCHI METODLAR
« Agressivlikni aniqlovchi metod»
Agressiv bolalarning ota-onalari bilan, o`z farzandlarining agressiv holatlarini bilish yoki bilmasliklarini aniqlash maqsadida, o`larning ota-onalarida qo`yidagi metodni o`tqazdik. Bu metodika asosan o`spirimlarda, jismoniy agressiya, bilvosita agressiya, jahllilik, negativlik, hafa bo`lish, yolg`on gumonsirash, gunohlik xolatlarini aniqlaydi.
1. Men o`zgalarga yomonlik qilishdan o`zimni to`xtata olmayman.
2. Men o`zim yomon ko`rgan odamlar haqida mish-mish tarqataman.
3. Men tez achchiqlanib tez unutaman.
4. Men yaxshi so`z bilan iltimos qilmasa, birovning aytganini qilmayman.
5. O`zimga tegishli narsani hamisha olaolmayman.
6. Men haqqimda sirtimdan aytadiganlarham bor.
7. Men ayrim do`stlarimning xulq-atvorini yoqtirmasligimni o`zlariga bildirib qo`yaman.
8. Birovni aldaganim uchun vijdonan qiynalaman.
9. Men birovni ura olmayman.
10. Mening idishlardi sindirib yuboradiganday darajada achchig`im chiqmaydi.
11. Men birovlarning kamchiliklarini kechira olmayman.
12. Men har qanday qonunlarni buzishni yoqtiraman.
13. Boshqalar “Temirni qizig`ida bosishni” biladi.
14. Men bilan yaxshi munosabatda bo`lgan odamlar bilan ham hazillashibroq gaplashaman. Sir ochmiyman.
15. Men ko`pincha boshqalarning gapiga kirmiyman.
16. Bir vaqtlari menga shunday fikrlar keladi, ulardan uyalaman.
17. Agar birov meni ursa, unga javob bera olmayman.
18. Mening achchig`im kelganda eshikni qattiq yopib ketishim mumkin.
19. Men birovlarning o`ylaganidan ham ortiqroq jahldorman.
20. Kim o`zini yuqori ko`rsa, shu odam bilan gaplashkim keladi.
21. Mening o`z tag`dirim bilan ishim bo`lmaydi.
22. Meni ko`pchilik yoqtirmaydi.
23. Agar birov gapimga qarshi so`zlasa, u bilan ohirigacha tortishaman.
24. Ishdan o`zini olib qochadigan odam o`zining aybini sezishi kerak.
25. Agar birov mening yoki oilamning qadrini yerga ursa, u bilan gaplashaman.
26. Men qo`pol hazillasha olmayman.
27. Agar birov mening ustimdan kulsa uni o`ldirgim keladi.
28. Kim o`zini yuqori tutsa, men uni joyiga qo`ya olaman.
29. Men hamisha, haftasiga bir marta o`zim yoqtirmagan odamni ko`rib turaman.
30. Ko`pchilik menga ichi-qoralik qiladi.
31. Meni birovlar hurmat qilishini xohlayman.
32. Men ota-onamga ko`p yaxshilik qila olmaganimdan qiynalaman.
33. Yo`ldan adashtirib turadigan odamlarni burnidan qattiq urib yuborgim keladi.
34. Men yomonlikdan hech qachon qabog`imni uyib o`tirmayman.
35. Menga so`zimga, qilgan harakatimga yarasha javob bersa, achchig`im chiqmaydi.
36. Birov mening jonimga tegsada unga ahamiyat bermayman.
37. Men hech qachon birovni ko`ra olmasligimni sezdirmayman.
38. Bir vaqtlarda odamlar mening ustimdan kulganini sezaman.
39. Mening jahlim chiqsada, urishmiyman.
40. Mening gunohlarimni kechirishini xohlayman.
41. Agar birov meni ursa, bir vaqtlari javob qaytaraman.
42. Agar mening aytganim bo`lmasa hafa bo`laman.
43. Birovlarni ko`rsa, jahlim chiqadi.
44. Mening qattiq yomon ko`radigan insonim yo`q.
45. Mening printsipim “o`zgalarga ishonma”.
46. Kim mening jonimga tegsa, o`zi haqida mendan ko`p gaplar eshitadi. Ayab o`tirmiman.
47. Men juda ko`b ishlar qilaman, lekin shu ishlarimdan qiynalib yuraman.
48. Mening jahlim chiqsa, birovni urishimham mumkin.
49. Bolalik vaqtimda jahlim chiqqanda qutirib ketgan emasman, og`ir vazminman.
50. Men portlab ketadigan porox bochkaga o`xshayman, yorilib ketgim keladi.
51. Men bilan ishlashish qiyin ekanligini odamlar bilmasa edi.
52. Odamlar menga sirli sabablarga ko`ra atrofimda parvona bo`ladi.
53. Agar menga baqirsa, menham baqira olaman.
54. Omadsizlik meni ranjitadi.
55. Men boshqa odamlardek bo`lmasaham har holda birov bilan urishib turaman.
56. Mening jahlim chiqqan vaqtda qo`limga tushgan narsani otib yuboraman.
57. Ba`zida menga urishishga to`g`ri kelsa, birinchi bo`lib boshlagim keladi.
58. Meni umr noto`g`ri tag`dirlarga duchor qilmoqda.
59. Burin odamlar to`g`ri so`zlaydi deb o`ylar edim, hozir bo`lsa bunga ishonmayman.
60. Men qattiq jahlim chiqqanda birovga zahrimni o`tkara olaman.
61. Agar noto`g`ri ish qilsam, vijdonim qiynaladi.
62. Agar menga o`zimni himoya qilishga jismoniy kuch ishlatishga to`g`ri kelsa, kuch ishlata olaman.
63. Men bir vaqtlari stolga urib so`zlashimham mumkin.
64. Mening o`zimga yoqmagan odamga qo`pol so`zlashim mumkin.
65. Menga ziyon keltiradigan dushmanlarim yo`q
66. Men birovning yoqmidigan gapini eshitib, bilib tursamham shu odamni gap bilan joyiga oborib qo`yaolmayman.
67. Men no`to`gri umr kechirmoqdaman, hato yashamoqdaman, boshqacha yashashim kerak edi, deb ko`p o`ylayman.
68. Meni urishishga olib boradigan odamlar, do`stlarim orasidan bor ekanligini bilaman.
69. Men mayday-chuyda gaplarga hafa bo`lmayman.
70. Meni birovlar mensimaydi deb, juda kam o`ylayman.
71. Men ko`p dok-po`pisa qilaman, lekin shu janjalimni amalgam oshirmayman.
72. Keyingi vaqtlarda men vaysaqi bo`lib qolganman.
73. Agar birov bilan gap talashib, ovozimni qattiq chiqara olaman.
74. Men birovni unga qattiq yomon ko`rishimni bildirmayman.
75. Men tortishib o`tirgandan ko`ra “xop” qo`yganni yaxshi ko`raman.
KALIT
1) Jismoniy agressiya
1,25,31,48,55,62,68 – ha 9,7 – yo`q
2) Bilvosita agressiya
2,10,18,34,42,56,63 – ha 26,49 – yo`q
3) Jahllik
3,19,27,43,50,57,64,72 – ha 11,35,69 – yo`q
4) Negativlik (salbiylik)
4,12,20,29 – ha 36 – yo`q
5) Hafa bo`lish
5,13,21,29,37,44,51,58 – ha
6) Yolg`on gumonsirash
33,66,74,75 – ha 6,14,22,30,38,45,52,59 – yo`q
7) Verbal agressiya
7,15,23,31,46,53,60,71,73 – ha 33,66,74,75 – yo`q
8) Gunohlik sezimi
8,16,24,32,40,47,54,61,67 – ha
Do'stlaringiz bilan baham: |
