O'zbekiston Respublikasi Xalq ta'lim vazirligi

                             4-sinflarda yengil atletika mashqlari misolida: 
 
              O‘g‘il bolalar uchun turgan joyda uzunlikka sakrash. 
“5”baho olish uchun  160 sm. 
“4”baho olish uchun  140 sm. 
“3”baho olish uchun   120  sm. 
         Izoh:  O‘g‘il  bolalar    160  sm  masofaga  sakrasa  yuqori  darajada.  140  sm 
masofaga  sakrasa  o‘rta  darajada.  120  sm  masofaga  sakrasa  past  darajada  
shakllanayotganligi ma’lum bo’ladi.  Agar yuqoridagi masofaga sakramasa,  demak  
chaqqonlik 
jimoniy 
sifati 
yaxshi 
shakllanmaganligidan 
dalolat 
beradi. 
O’qituvchining  vazifasi  past  darajani  o’rtaga,  o‘rta  darajani  yuqoriga  maxsus 
tanlangan mashqlar yoki harakatli o’yinlar orqali ko‘tarishdan iborat.