O'zbekiston Respublikasi Xalq ta'lim vazirligi

               O‘g‘il bolalar uchun 4x10 metrga mokisimon yugurish.  
“5”baho olish uchun   11.0 soniya. 
“4”baho olish uchun   11.5 soniya. 
“3”baho olish uchun   12.0 soniya. 
       Izoh: O‘g‘il bolalar  11.0 soniyada  masofani yugurib o’tsa, tezkorlik jismoniy 
sifati  yuqori  darajada.  11.5  soniyada  masofani  yugurib  o’tsa,  tezkorlik  jismoniy 
sifati o‘rta darajada. 12.0 soniyada masofani yugurib o’tsa, tezkorlik jismoniy sifati 
past  darajada  shakllanayotganligi  ma’lum  bo’ladi.  Agar  yuqoridagi  soniyalarda 
yugurib  o’tmasa,  demak  tezkorlik  jimoniy  sifati  yaxshi  shakllanmaganligidan 
dalolat beradi. O’qituvchining vazifasi past darajani o’rtaga, o‘rta darajani yuqoriga 
maxsus tanlangan mashqlar yoki harakatli o’yinlar orqali ko‘tarishdan iborat.