O’zbekiston Respublikasi oliy va

«Men – tasdiqlar»ni qo’llash bo’yicha to’rt talab 

1.  Birovga har doim uning ismi – sharifini aytib murojaat qiling. Bu hol uni tan 

olganligingiz va hurmat qilishingiz belgisidir. 

2.  Nima  o’ylar  sizni  bezovta  qilayotgani,  nima  tuyg’ular  tashvishga 

solayotganini  ayting.  O’z  tuyg’ularingizni  boshqa  inson  bilan  xolis  muhokama 

qiling 

3.  Muammoni  aniqlang.  Aniq  fikrlang.  Hyech  kim  sizdan  yaxshiroq  aynan 

sizning xis – tuyg’ularingizni anglamaydi. 

4.  Boshqa  odamga  nimani  istayotganingizni  ayting.  Shuning  o’zi  konflikt 

yechimi uchun turtki bo’lishi mumkin.