O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi andijon davlat universiteti

Itarilish fazasi (oyoq bilan) oyoqning tizzada to’g’rilanganda boshlanadi va 
oyoqning  tayanchdan  olinganda  tamom  bo’ladi.  Demak,  amortizatsiya  fazasi 
itarilish  fazasiga  o’tadi.  Lekin,  ayrim    muskullar  gruppasiga  bu  bir  xil      vaqtda 
bo’lmaydi. 
Uzunlikga joydan sakrashda. Itarilish uzliksiz harakatning davomi sifatida 
bajariladi. Qo’lni tepaga ko’tarib oyoq uchiga turganda harakatning bajarish tezligi 
kuchayadi. Itarilish ikkala oyoq bilan simmetrik ravishda bajariladi. Itarilish harakati 
ikkala  oyog’ini  bukish  bilan  taomomlanadi.  Bundan  tashqari  tayanishning 
reaktsiyasi  kichik  bo’lganiga  qaramasdan  tezlanishni  ko’paytiradi.  Harakatning 
butunligini ham esada tutish kerak. Agar itarilish bo’lmasa harakat impulьslarining 
borishi o’zgaradi.bu esa muskul koordinatsiyasiga ta’sir etadi. Agar bu sistemaning 
birinchi  qismi  bo’lmasa,  bu  butun  oyoq  yoki  qo’lning  muskul  sistemasiga  ta’sir 
etadi.