O`zbekiston respublikasi oliy va o`rta maxsus ta`lim

Shifobaxsh jismoniy tarbiyaning ta`sir mexanizmlari

1. 
   Neyro-reflektor-gumoral’ ta`sir – jismoniy mashqlar nerv retsep- torlarining nospetsifik qo`zg’atuvchilari bo`lib hisoblanadilar. Ular nerv retseptorlariga ta`sir etib, markazga intiluvchi yo`l orqali MNSga boradilar. U erda gipofiz-gipotalyamus sistemasi orqali o`tib, retikulyar formatsiya va po`stloq ostida joylashgan har xil markazlarga ta`sir etib, impul’slarni o`zgartirilgan holda markazdan qochuvchi nerv yo`llari orqali patologik o`chog’iga qaytib tushadi va quyidagilarga olib keladi:
   

-qon va limfa aylanishi yaxshilanadi;

-modda almashinuv jarayoni faollashadi;

-biologik aktiv moddalarning ajralishi kuchayadi;

-regeneratsiya va reporatsiya jarayonlari yaxshilanadi;

-to`qima trofikasi yaxshilanadi.

Bunday ta`sirlar natijasida og’riq susayadi va qoladi, yallig’lanish holatlari kamayadi, spazmalitik ta`sirni yuzaga keltiradi.

2.