O`zbekiston respublikasi oliy va o`rta maxsus ta`lim



Download 1,7 Mb.
bet139/261
Sana06.09.2021
Hajmi1,7 Mb.
#166904
1   ...   135   136   137   138   139   140   141   142   ...   261
Bog'liq
jismoniy tarbiya gigienasi va sportning tibbiy-fiziologik asoslari

O`zboshimchalik qilmang!


Radikulit kasalligining kechishi turlicha bo`ladi. Ayrim hollarda u uch-to`rt kun ichida o`z-o`zidan o`tib ketadi. Bu o`tkir holat deyilib, keyinchalik qayta qo`zg’ashi ham mumkin. Ko`p hollarda esa radikulit uzoqroq davom etadi. Bu vaqtda e`tiborsizlik qilinsa, oyoq falajlanadi, bora-bora kishi nogiron bo`lib qolishi mumkin. Umuman, radikulit bilan og’rigan bemorni nevropatolog shifokor davolaydi, avvalo, kasallikni keltirib chiqargan sabablarni aniqlash lozim. SHundan so`ng og’riqni kamaytiruvchi dorilar beriladi, shuning barobarida fizioterapevtik muolajalar, davo gimnastikasi, umurtqa oralig’ini kengaytirish (umurtqalararo disk faoliyatini tiklash), sanatoriylarda davolanish tavsiya etiladi.

O`zbilarmonlik bilan belga issiq qilish, og’riq qoldiruvchi dorilar ichish fa- qat vaqtincha naf berishi mumkin. Agar bemor qunt bilan davolansa, butunlay tuzalib ketadi. Surunkali radikulit va uning vaqti-vaqti bilan zo`rayishining oldini olishda davo gimnastikasi, fizkul’tura va egiluvchanlik mashqlari bilan shug’ullanish muhim ahamiyatga ega.

SPORT SKOLIOZ DAVOSI


Mutaxassislarning ta`kidlashicha, bolalar o`rtasida uchrab turadigan shunday xastaliklar borki, ularni davolash uchun faqat sport bilan shug’ullanish tavsiya etiladi. Skolioz – ana shunday xastaliklardan biri.

Skolioz odamning umurtqa pog’onasi faoliyati va rivojlanishi bilan bog’liq. Insonning umurtqa pog’onasi gavdaning muvozanatini ushlab turuvchi muhim ustundir. Skolioz xastaligi tufayli esa umurtqa pog’onasi mo`rtlashib, qiyshaya boshlaydi. SHu bois umurtqa pog’onasi ayni rivojlanish pallasida bo`lgan bolalarni ushbu kasallikdan asrash, profilaktika qilish, o`z vaqtida davolash muxim axamiyatga ega.

Umurtqa pog’onasining qiyshayishi oqibatida yurak, o`pka kabi ichki a`zolar faoliyatiga jiddiy tahdid tug’iladi. Bunday kasallikka chalingan bola o`sib- rivojlanishdan ortda qoladi. Agar kasallikning birinchi bosqichlaridayoqsuzish, turli jismoniy mashqlar, badantarbiya mashg’ulotlariga jalb etilsa, ularning kun tartibi ortopedik rejimga va sog’lom turmush tarzi talablariga mos tashkil etilsa, bolaning mushak va pay tizimi yaxshi rivojlanadi. Bunday mashg’ulotlar bajarilayotgan paytda umurtqa kuch-quvvat oladi. Bu bemorni sog’lomlashtirish va nogironlikning oldini olishda muhim omil bo`ladi.

Taxta to`shakka muhtoj dard




Mening farzandimga skolioz deb tashhis qo`yishdi. eshitishimcha, bu kasallikni davolash juda qiyin ekan. Farzandimning gavdasi bir umrga qiyshayib qolmaydimi? Bu kasallikni qanday davolash mumkin?

Skolioz – umurtqa pog’onasining yon tomonlarga qiyshayishi bilan kechuvchi kasallik bo`lib, odatda tug’ma yoxud hayot jarayonida orttiriladi. Hayotda orttirilgan skolioz bolalikdagi raxit, bel mushaklari paralichi va turli shikastlar natijasi o`laroq yuzaga keladi. Bu dard bir yoshdan o`n olti yoshgacha bo`lgan bolalar orasida ko`proq uchrashi kuzatiladi.

Kasallikning uch bosqichi tafovut qilinadi:



  1. Download 1,7 Mb.

    Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   135   136   137   138   139   140   141   142   ...   261




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish