O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maхsus ta’lim vazirligi o‘zbekiston respublikasi madaniyat va sport ishlari vazirligi



Download 5,01 Mb.
Pdf ko'rish
bet127/166
Sana27.03.2022
Hajmi5,01 Mb.
#512922
1   ...   123   124   125   126   127   128   129   130   ...   166
Bog'liq
11 FUTBOL-NAZARIYA-VA-USLUBIYATI

Aldash harakatlari (fintlar)
yordamida aylanib o’tish - o’yin joyi nisbatan chog’roq 
sharoitda kurash olib borshning eng samarali vositasidir. Fintlarning quyidagi turlari mavjud: 
1. Zarba berib fint qilish. To’pi bor o’yinchi himoyachiga yaqinlasha turib, unga 3-4 m 
qolganda, go’yo to’pni shundoqqina raqibga tepmoqchidek, oyog’ini qattiq orqaga tortadi. Raqib 
zarba tegishiga chog’lanib, odatda, o’yinchi yonidan o’tib ketganiga tez e’tibor berolmay qoladi. Bu 
fint himoyachining yonida bo’sh joy bo’lgan hollardagina qo’llaniladi. Yo’qsa hujumchi o’zi bilan 
kurashayotgan himoyachining yonidagi himoyachiga ro’para kelib qoladi.
2. Qochib g’olib fint qilish. To’pi bor hujumchi to’ppa-to’g’ri himoyachiga qarab 
ketaveradi. Orada 2-3 m masofa qolganida hujumchi chap tomonga ketmoqchidek harakat qiladi-da
keyin maksimal tezlikda himoyachining o’ng tomonidan aylanib o’tib ketishga harakat qiladi. 
Aylanib o’tishning bu turi maydonning istalgan joyida va turlicha o’yin vaziyatida muvaffaqiyat 
bilan qo’llanilishi mumkin. 
3. To’pni to’xtatib turib fint qilish. To’pi bor o’yinchi izma-iz kelayotgan himoyachi yetib 
olayotganini ko’rib, tezligini bir oz kamaytiradi. Orada 1,5-2 m masofa qolganda, hujumchi to’pni 
to’xtatadi, keyin esa ilgarigi yo’nalishda maksimal tezlikda harakatni davom ettiradi.
Bir tomonga hujumni yo‘naltirish haraktlarini bajarib ikkinchi tomonga yugurish. O‘yinchi 
hujum harakatlarini qisqa qadamlar bilan tashlanib tayangan oyoqqa tana og‘iriligini taqsimlash 
kerak. Aldamchi harakatni bajarayotgan oyoqning tashqi qismida to‘pni qabul qilib dioganal 
tomonga harakatlanishadi. Bu aldamchi harakatlarni ko‘proq aldamchi harakatni to‘p oshirish va 
zarba berish bilan bog‘lashadi. 94-rasm 
 
Oldingi safarga o‘xshab, faqat hozir to‘pni tayangan oyoq ustidan aldamchi harakatlarni 
bajarishadi
31
. 95-rasm 
31

Download 5,01 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   123   124   125   126   127   128   129   130   ...   166




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish