O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maхsus ta’lim vazirligi o‘zbekiston respublikasi madaniyat va sport ishlari vazirligi

3 
Ra1 
Ra1 
Oreun apseogi 
Orqaga aylanish Turn around
Aremakki (pastki to'siq) (underneath blocking) 
4 
Ra1 
Ra1 
Ven apseogi 
Oldinga qadam Put forth 
(foot) 
Momtong bandaejireogi (gavdaga qarshi zarba) 
(trunk opposite punch) 
5 
Ga 
Ga 
Ven apkubi 
Aylanish Turn around 
Aremakki (pastki to'siq) (underneath blocking) 
6 
Ga 
Ga 
Ven apkubi 
Shu holda turish The same 
stance 
Momtong bandaejireogi (gavdaga qarshi zarba) 
(trunk opposite punch) 
7 
Ra2 
Ra2 
Oreun apseogi 
Qo'zg'alib qadam Move and 
step down 
Momtong anmakki (gavda ichki to'siq) (trunk 
inner blocking) 
8 
Ra2 
Ra2 
Ven apseogi 
Oldinga qadam Put forth 
(foot) 
Momtong barojireogi (gavda to'g'ri zarba) (trunk 
right punch) 
9 
Da2 
Da2 
Ven apseogi 
Orqaga aylanish Turn around
Momtong anmakki (gavda ichki to'siq) (trunk 
inner blocking) 
10 
Da2 
Da2 
Oreun apseogi 
Oldinga qadam Put forth 
(foot) 
Momtong barojireogi (gavda to'g'ri zarba) (trunk 
right punch) 
11 
Ga 
Ga 
Oreun apkubi 
Aylanish Turn 
Aremakki (pastki to'siq) (underneath blocking) 
12 
Ga 
Ga 
Oreun apkubi 
Shu holda turish The same 
stance 
Momtong barojireogi (gavda to'g'ri zarba) (trunk 
right punch) 
13 
Da3 
Da3 
Ven apseogi 
Qo'zg'alib qadam Move, step 
down 
Olgulmakki (yuz to'siq) (face blocking) 
14 
Da3 
Da3 
Oreun apseogi 
O'n oyoq apchagi va orqaga 
qadam Right foot apchagi, 
step down 
Momtong bandaejireogi (gavdaga qarshi zarba) 
(trunk opposite punch)