O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maхsus ta’lim vazirligi o‘zbekiston respublikasi madaniyat va sport ishlari vazirligi

5 
Ga 
Ga 
Ven apseogi 
Aylanish Turn aroung 
Momtong anmakki (gavda ichki 
to'sig'i) (trunk inner blocking) 
6 
Ga 
Ga 
Ven apseogi 
Oldinga qadam Put forth (foot) 
Momtong anmakki (gavda ichki 
to'sig'i) (trunk inner blocking) 
7 
Da2 
Da2 
Ven apseogi 
Qo'zg'alib qadam Move and step 
down 
araemakki (pastki to'siq) 
(underneath blocking) 
8 
Da2 
Da2 
Oreun apkubi 
O'ng oyoq apchagi va orqaga 
qadam Right foot apchagi, step 
down 
Olgul bandaejireugi (yuzga qarshi 
zarba) (face opposite punch) 
9 
Ra2 
Ra2 
Oreun apseogi 
Orqaga aylanish Turn around 
araemakki (pastki to'siq) 
(underneath blocking) 
10 
Ra2 
Ra2 
Ven apkubi 
Chap oyoq apchagi va orqaga 
qadam Left foot apchagi, step 
down 
Olgul bandaejireugi (yuzga qarshii 
zarba) (face opposite punch) 
11 
Ga 
Ga 
Ven apseogi 
Aylanish Turn 
Olgulmakki (yuz to'sig'i) (face 
blocking) 
12 
Ga 
Ga 
Oreun apseogi 
Oldinga qadam Put forth (foot) 
Olgulmakki (yuz to'sig'i) (face 
blocking) 
13 
Ra3 
Ra3 
Ven apseogi 
Aylanish Turn 
Momtong anmakki (gavda ichki 
to'sig'i) (trunk inner blocking) 
14 
Da3 
Da3 
Oreun apseogi 
Ikki oyoq o'sha holda, yo'nalish 
o'garadi Feet remain, change 
direction 
Momtong anmakki (gavda ichki 
to'sig'i) (trunk inner blocking) 
15 
Na 
Na 
Ven apseogi 
Qo'zg'alib qadam Move and step 
down 
araemakki (pastki to'siq) 
(underneath blocking) 
16 
Na 
Na 
Oreun apseogi 
O'ng oyoq apchagi va orqaga 
qadam Right foot apchagi, step 
down 
Momtong bandaejireogi (gavdaga 
qarshi zarba) (trunk opposite punch) 
17 
Na 
Na 
Ven apseogi 
Chap oyoq apchagi va orqaga 
qadam Left foot apchagi, step 
down 
Momtong bandaejireogi (Gavdaga 
qarshi zarba) (trunk opposite punch) 
18 
Na 
Na 
Oreun apseogi 
O'ng oyoq apchagi va orqaga 
qadam Right foot apchagi, step 
down 
Momtong jireogi "kihap" (gavdaga 
qarshi zarba) (trunk opposite punch) 
Baro 
Ga 
Na 
Naranhiseogi 
Oyoqni chapga tortib chapga 
aylanish Pull left foot, turn 
leftward 
Kibon junbiseogi (asosiy holat) 
(basic ready stance) 

---

101