O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maхsus ta’lim vazirligi o‘zbekiston respublikasi madaniyat va sport ishlari vazirligi



Download 15,44 Mb.
Pdf ko'rish
bet252/297
Sana20.02.2022
Hajmi15,44 Mb.
#460994
1   ...   248   249   250   251   252   253   254   255   ...   297
Bog'liq
10 VOLEYBOL-NAZARIYASI-VA-USLUBIYATI

Bandlarni mashq qilish 
1
Clemens,Jenny McDowell. The volleyball drill book//125 technical and tactical drills/American volleyball coaches
association.2012.-239s.(
35) 
2
Clemens,Jenny McDowell. The volleyball drill book//125 technical and tactical drills/American volleyball coaches
association.2012.-239s.(
37) 


326 
Uch minutlik vaqt ichida xatoga yo‘l qo‘ysa yoki muddati tugasa, maydonga yangi jamoani 
o‘yinchi almashtirish tarzida tushirirng! 
Variantlar 

 
O‘yinchilar har safar yuza chiziqdan to‘p kiritishini ta’minlang! Bu ularni to‘p kiritishini 
nazorat qilish imkonini yaratadi. 

 
Tajribali o‘yinchi birvarakayiga uchta juftlikka o‘ynasin! Qo‘shimcha baholash tizimini 
qo‘llang: uchta guruh ikkita o‘yinchi chap tondagi uchta guruh bilan raqobatlashadi . Umumiy 
baholar 3 ochko jamoa uchun.
1
LIBERONI TO‘P QABUL QILISHI – QABUL MUAMMOSI 
 
Maqsadi:
Libero o‘yinchisi bir-biriga to‘p kiritish va qabul qilish yordamida musobaqalashishiga 
sharoit yaratish. 
Mo‘ljal. 
Har ikki maydonchani ajratib turuvchi 
A
chizig‘ lenta, konus yoki boshqa markerlar 
yordamida belgilanib, har yuza chiziq ortida to‘plar solingan savatlar joylashtiriladi. Libero 
1 to‘p kiritish uchun 
A
 tomonida turadi. Libero 2 esa 
V
 tomonidagi 5 zonada to‘p qabul qilish 
holatini egallaydi. Trener to‘p soladigan bo‘sh savat bilan to‘r oldida 6 zonani egallaydi.
2
 
Mashqlarni qo‘llash. 
1.
 
Libero 1 kiritgan to‘pni Libero 2 qabul qilib, trenerga uzatadi. 
2.

Download 15,44 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   248   249   250   251   252   253   254   255   ...   297




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish