Toshkent avtomobil va yо‘llar texnikum fan о‘qituvchisi.
Taqrizchilar:
K.D.Raximkulov.
О‘zDJTU dosent
О‘quvdasturiumumiytalablari
Dasturnomi
Jismoniy tarbiya va sport
Ajratilgansoat
40
Мavzularsoni
5
Dasturningmaqsadi
О‘quvchilarni jismoniy tarbiya va sport sohasidagi asosiy tushunchalarni, nazariy, jismoniy tayyorgarlikni о‘stirishga oid bilim, kо‘nikma va malakalarni shakllantirish.
О‘zlashtirish(о‘qitish) natijalari
-yosh avlodni jismoniy tarbiya va sportga qiziqtirishni;
-jismoniy tarbiya va sport sohasidagi asosiy tushunchalarni;
-ommaviy sog‘lomlashtirish tadbirlarini tashkil qilishni;
-jismoniy tarbiya va sport musobaqalarini tashkil qilishni;
-ommaviy sport sog‘lomlashtirish bayramlarini tashkil qilish va о‘tkazishni bilish;
Bilimlar
-jismoniy tarbiya va sport fanining asosiy tushunchalarini, nazariy hamda jismoniy rivojlanish va tayyorgarlikni о‘stirishga ajratilgan amaliy bilim, kо‘nikma va malakalarni oshirishga ajratilgan vosita va metodlarni bilishi;
Kо‘nikmalar
-ommaviy sport sog‘lomlashtirish ishlarini va sport musobaqalarini tashkil qilish va о‘tkazish, darsdan tashqari olib boriladigan jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlarini va sport shakllarini rejalashtirish kо‘nikmalariga yega bо‘lishi;
-ommaviy sport sog‘lomlashtirish bayramlarini tashkil qilish va
о‘tkazish, guruxdan tashqari olib boriladigan jismoniy tarbiya shakllarini bilish va ularni farqlay olish malakalarini egallashi;
О‘quv rejasiga muvofiq о‘zaro bog‘liq bо‘lgan fanning nomi
Biologiya , anatomiya, fizologiya, fizika, matematika
О‘qitishnitashkiliyshakli
A-amaliy ta’lim;
Dasturgaqо‘yilgan talab
Majburiy
О‘qitishtili
Guruhda belgilangan о‘qitish tili asosida
Baholashtartibi
Baholash bо‘yicha amaldagi tartib asosida
О‘quvchilarningbilimva kо‘nikmalarini baholash
og‘zaki, savol-javob, test.
О‘quv dasturimazmuni
№
Mavzuning nomi
Mavzuningqisqachamazmuni
Jami
О‘qitishni tashkiliyshakli
Mustaqilta’lim
1
Yengil atletika
Epchillik sifatlarini oshirish. Turgan joyidan uzunlikka sakrash usullari. О‘rta masofalarga yugurish, baland start, startdan chiqish usullarini takomillashtirish. Masofa bо‘ylab yugurish, marraga
kirib kelish usullari.
14
A
7
2
Sport о‘yinlari
О‘yin qoidalarini takrorlash.Tо‘pni olib yurish usullarini takrorlash (Futbol, qо‘l tо‘pi) Tо‘pni aldamchi xarakatlar bilan olib yurish usullarini takomillashtirish. Chap va о‘ng oyoq bilan zarba berish
14
A
7
usullarini takomillashtirish. (Voleybol) Tо‘pni о‘yinga kiritish usullarini takomillashtirish, tо‘pni uzatish va qabul qilish usullari. (Basketbol) tо‘pni aldamchi
xarakatlar bilan olib yurish usullari. Jarima tо‘pini tashlash. (sinov talab meyorlari)
3
Gimnastika
Turgan joyda URM majmuasi. Gimnastik narvonda va turnikda mashqlar bajarish.Xarakatda bajaradigan URM majmuasi.Qо‘llarga tayanib yotgan xolda qо‘llarni bukish va yozish (yigitlar). Chalqancha yotgan xolda gavdani kо‘tarish (qizlar). xarakatda bajaradigan URM majmuasi.Qо‘llarga tayanib yotgan xolda qо‘llarni bukish va yozish (yigitlar 50; 45; 40 marotaba). Chalqancha yotgan xolda gavdani kо‘tarish
(qizlar 35; 30; 25 marotaba). (sinov talab meyorlari)
6
A
3
4
Milliy va xarakatli
о‘yinlar
Tezkorlilik sifatlarini rivojlantirish. Milliy va xarakatli о‘yinlar. Epchillik sifatlarini
rivojlantirish.Milliy va xarakatli о‘yinlar
6
A
3
Jami:
40
20
О‘quvchilarningbilimvakо‘nikmalarini baholash
О‘quv dasturi davomida о‘quvchilar tomonidan о‘zlashtirilgan bilim va kо‘nikmalar ichki nazorat bо‘yicha amaldagi tartib asosida baholanadi. Baholash usullari savol-javob, test, amaliy topshiriqlardan iborat bо‘lib, ular о‘quv elementini о‘zlashtirish natijalarini aniqlashga imkon beradi. Nazorat savollari va topshiriqlar qо‘yilgan maqsadga hamohang bо‘lishi lozim.
1
О‘zbekiston Respublikasinin qonuni “Jismoniy tarbiyava sport tо‘g‘risida”. 2015yil. 4- sentabr.
2
О‘zbekiston Respublikasi Oliy ta`lim muassasalarida jismoniy madaniyat va sportni rivojlantirish konsepsiyasi. OO`MTV kollegiyasining 1999-yil martdagi qarori.
3
Normurodov A.N. Yengil atletika. О‘quv uslubiy qо‘llanma. T. : 2006.
4
Ayrapetyanst L.R, Pulatov A.A. Voleybol nazariyasi va uslubiyati. T- 2012.
5
Ayrapetyanst L.R. Voleybol. О‘quv qо‘llanma, T.: 2006.
6
Nurimov R.I. Futbol. T.: 2005
7
Akramov J.A. Gandbol. T.: 2008.
8
Normurodov A.N. Jismoniy tarbiY. - T.: «Tafakkur-bо‘stoni» 2011.
Mirzakulov I.M. va boshq. VoleologiY. О‘quv uslubiy qо‘llanma. T.:2008.
12
Umarov D.X. Sredstva i metodi professionalno – prikladnoy fizicheskoy podgotovki studentov i uchasheysya molodeji. Uchebno – metodicheskoye posobiye. T.: 2010.
13
Sareva L.V. Fizicheskaya kultura i sport v programme uchebnix zanyatiy studentov nespesializirovannix vuzov. Uchebnoye posobiye. X.: 2008.
Tavsiya etilgan adabiyotlar va saytlar rо‘yxat Asosiy adabiyotlar
Qо‘shimchaadabiyotlar
1
K.D. Raximulov Milliy harakatli о‘yinlari о‘quv qо‘llanma T.: 2012yil.
2
R.I.Azizova Sport va harakatli о‘yinlarni о‘qitish metodikasi О‘quv qо‘llanma T.: 2010yil.