Основы медицинских знаний



Download 2,31 Mb.
Pdf ko'rish
bet17/149
Sana22.02.2022
Hajmi2,31 Mb.
#108927
TuriУчебное пособие
1   ...   13   14   15   16   17   18   19   20   ...   149
Bog'liq
Nizkodubova osnovi med znanii

Дистресс – это стресс, оказывающий вредное воздействие. 
Стресс спортсмена или музыканта может достигнуть такого высокого 
уровня, что от этого пострадает его выступление. Многие студенты 
иногда переживают столь сильный стресс на экзамене, что это мешает 
им хорошо отвечать. Бывает даже, что во время экзамена студент никак 
не может вспомнить нужный ответ, но как только он возвращает билет 
и выходит за дверь, тут же все вспоминает. Возврат билета как действие 
снижает уровень стресса, что позволяет студенту снова нормально ду-
мать. Также примером дистресса в жизни студентов является неумение 
ответить на вопрос преподавателя, обращенный лично к студенту. Этот 
же студент, не напрягаясь, ответит на вопросы, обращенные к другому 
студенту, и тогда ему кажется, что этому студенту попадаются только 
легкие вопросы. А, как известно, легких вопросов и билетов на экзаме-
не не бывает. Бывают слабо подготовленные, неуверенные в своих зна-
ниях студенты. 
Стресс также становится дистрессом, если он ведет к развитию за-
болеваний. Многие люди, не научившиеся эффективно управлять сво-
ей психикой, долгие годы живут в состоянии сильного стресса,
провоцируя такие нарушения со стороны организма, как аллергия, 
бронхиальная астма, боли в спине, артриты, бесплодие, гипертония, 
головные боли, кожные болезни, рак, импотенция, мышечные спазмы, 
простудные заболевания, расстройства пищеварения, язвенная бо-
лезнь, ИБС, нарушение менструального цикла, неспособность концен-
трировать внимание, сахарный диабет, несчастные случаи, травматизм. 
Таким образом, стресс, или неадекватность психоэмоциональных 
реакций является одним из основных факторов риска, провоцирующих 
так называемые хронические неинфекционные заболевания


26 
современного человека, определяющих на 80% гибель человека на на-
шей планете. Поэтому общие принципы борьбы со стрессом имеют ис-
ключительно важное значение.

Download 2,31 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   13   14   15   16   17   18   19   20   ...   149




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish