Оптималлаштирилган ўқув дастури

9-sinf

Bilimlar:

- maktab dasturi bo`yicha o`tkaziladigan musobaqa qoidalarini, hakamlikni bilish;

- estafeta bosqichlarida bir tekis tezlikda yugurish, 60, 100 va 1000, 1500 metr masofalarga yugurishni bilish;

- kurash bo`yicha o`quv-mashq bellashuvlarida ishtirok etish;

- basketbolda: himoyaning zona va shaxsiy harakatlanish turlarini bilish (2x3, 3x2, 2x1x2 1x2x2);

- suzishda 50-100 metr masofaga qatnashib, o`quv me`yorlarining natijasini topshirish;

- guruh bo`lib turnik va badiy gimnastikadan chiqishlar uyushtirish.