Нукус 2015 Қорақалпоғистон республикаси халқ таълими вазирлиги к. Убайдуллаев номидаги Республика педагог

“Мушук ва сичқончалар” психологик машқи
Машқ мақсади
Жисмоний тўғри ҳаракатлантириш, ўзига ишончни шакллантириш.
Иккита сичқонча мушук ухлаб ётган йўлни кесиб ўтишлари керак. Улар 
бир оёқ учларида юриб, бир тўхтаб, бир-бирларига “секин” ишорасини 
кўрсатиб ўтдилар.
Мусиқа оҳанглари таралмоқда.
Ифодали ҳаракатлар: бўйнингиз олдинга чўзилган, кўрсаткич бар-
моғингиз лабларингизга босилган, қошларингиз юқорига кўтарилган.

---

Нукус 2015
__
69
“Чапакни эшит” психологик машқи
Машқ мақсади
Жисмоний тўғри ҳаракатлантириш, ўзига ишончни шакллантириш.
Ўйинга жалб қилинган болажонлар айлана бўйлаб ҳаракат қиладилар. 
Бошловчи чапак чалганда болажонлар тўхтаб, “лайлак ҳолати”ни 
(битта оёқда туриб, қўлларни ён тарафга қаратиб) эгаллайдилар. Агар 
бошловчи икки марта чапак чалса, ўйинда қатнашаётганлар “қурбақа 
ҳолати” (чўккалаб ўтириб, товонлар бирлашган, оёқ учлари ва тизза-
лари четга қараган, қўллар оёқлар орасида полда) ни олишлари керак. 
Чапак уч марта чалинса, болажонлар яна айлана бўйлаб ҳаракатла-
рини давом эттирадилар.
“Турли хил ҳолатлар” психологик машқи
Машқ мақсади
Ўқувчиларнинг хотирасини яхшилаш ва диққатни бошқаришни 
ўрганиш.
Ўйинда қатнашаётганлар турли хил ҳолатларни кўрсатиб берадилар. 
Бошловчи уларга қараб, эслаб қолиб, болалар жойларига ўтирганла-
ридан кейин худди ўша ҳолатни кўрсатиб бериши керак.
“Ландовурлар” психологик машқи
Машқ мақсади
Жисмоний тўғри ҳаракатлантириш, диққатни бошқаришни ўрганиш.
Ўйинда қатнашаётганлар қўлларини ушлаб айлана бўйлаб ҳаракат 
қиладилар. Бошловчининг буйруғига (масалан, қўнғироқ овози) қараб 
тўхтайдилар, чапак чаладилар ва ҳаракатларини қарама-қарши то-
монга қараб давом эттирадилар. 

---