Nizomiy nomidagi toshkent davlat pedagogika universiteti t. B. Zayniddinov, A. Sodiqov va r. Iminjanov

8.Organizmni havo bilan chiniqtirishning ahamiyati?

A *Organizmni tashqi muhitga kuchli javob berishi rol qilish B Havo bilan organizmni o’z-o’zini kont

V Organizm havoni to’la o’zlashtirish uchun

G Organizmni ba’zi organlarini yaxshi rivjjlanishi uchun.

9.Quyosh nuri bilan chiniqtirish vositasi nima?

A *Quyosh vannasini qabul qilish

B Quyoshda ko’p yurish

V Quyosh nuri tik tushadigan joyda jismoniy mashq qilish G Quyosh nuri ta’sirida cho’milish

10.Teri gigiyenasiga nimalar kiradi?

A *Terini doimo toza saqlash va yod mikroblardan saqlash

B Teri osti yoј bezlarini qurib qolishdan saqlash.

V Terini mexanik, fizik ta’siridan saqlash

G Terini issiq va sovuq suv bilan yuvish.

11.Uyqu gigiyenasini qaysi vaqti foydali?

1. 
   *23-24 dan 7-8 gacha
   

2. 
   24 dan 8-9 gacha
   

22. 
    22-23 dan 6-7 gacha G 21-22 dan 7-8 gacha
    

12.Imunitet nima?

A *Organizmni turli yuqumli kasalliklarga qarshi kurashni xosil qilish B Organizmlarni kasalliklarga chalinmaslikni oldini olish

V Organizmni yod mikroblardan tozalash

G Turli yuqumli kasalliklarni oldini olish.

13.Jismoniy tarbiya bilan shug’ullanayotgan talaba nimaga e’tibor berishi kerak

1. 
   *gigiyenaga
   

2. 
   sportga
   

22. 
    havoga G suvga
    

14.Sport bilan shug’ullangan talaba necha soat oldin ovqatlangan bo’lishi kerak

A *3 soat oldin

B 1 soat oldin

V 0,5 soat oldin

G 10 minut oldin