Никотинизм


Отказ от курения без посторонней помощи



Download 3,68 Mb.
bet2/6
Sana21.10.2022
Hajmi3,68 Mb.
#855218
1   2   3   4   5   6
Bog'liq
320 kireeva a s nikotinizm

Отказ от курения без посторонней помощи

  • По оценке Американского общества по изучению рака, не более 7 % курящих могут отказаться от курения без медикаментозной или иной помощи. По другим оценкам, 95 % людей, не курящих от 1 до 10 лет, бросили курить без посторонней помощи. Наиболее часто встречающиеся методы самостоятельного отказа от курения:
  • 1) постепенное уменьшение числа выкуриваемых сигарет;
  • 2) «cold turkey» (сленговое выражение, обозначающее «завязать, порвать с пагубным влечением»), например, метод Аллена Карра.

Allen Carr — борец с курением, основатель международной сети клиник «Лёгкий способ», помогающей курильщикам бросить курить, применяя методику, описанную в его книгах, среди которых наиболее известна «Лёгкий способ бросить курить». Методика Аллена Карра основана на самоанализе курящего и его личном опыте курильщика со стажем более 30 лет.

  • Allen Carr — борец с курением, основатель международной сети клиник «Лёгкий способ», помогающей курильщикам бросить курить, применяя методику, описанную в его книгах, среди которых наиболее известна «Лёгкий способ бросить курить». Методика Аллена Карра основана на самоанализе курящего и его личном опыте курильщика со стажем более 30 лет.

Также применяют следующие виды терапий:

Фармокотерапия.

  • Включает в себя психофармакотерапевтическое направление, направленное на коррекцию психических нарушений, возникающих в процессе отказа от курения; а так же общее фармакотерапевтическое пособие, направленное на коррекцию физиологических нарушений, тягостных симптомов. В частности, с успехом применяются препараты, улучшающие сон, снимающие возникшую тревогу, нормализующие настроение, подавляющие патологическое влечение к курению, препараты, очищающие организм и укрепляющие нервную стстему. В ряде случаев необходимо купировать обостряющийся кашель. Иногда необходима никотинозаместительная терапия, когда на короткий срок даются небольшие дозы медицинских форм никотина и одновременно прерывают поведенческий стереотип курения сигарет.

Download 3,68 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish