Navoiy shahar 10-umumiy o'rta ta'lim maktabi jismoniy tarbiya o’qituvchisi Jumayeva Layloning

Navoiy shahar
10-umumiy o'rta ta'lim maktabi jismoniy tarbiya o’qituvchisi Jumayeva Layloning
“Yengilatletika: a)4x10metrgamokismon yugurish ,b) yugurib kelib uzunlikka sakrashda yugurish depsinish, uchush, qo’nish fazalari texnikasini o’rgatish; v) turgan joydan uzunlikka sakrashni takrorlash; d) uzoq masofaga yugurishni takomillashtirish” mavzusida bir soatlik dars



Sinflar:
Mavzu: Nazariv: Yugurish, yugurishning texnikasi va ularning farqi. Kross yugurish.
Amaliy: Yengil atletika; a)4x10 metrga mokisimon yugurish b)Yugurib kelib uzunlikka sakrashda yugurish, depsinish, uchish, qo’nish fazalari texnikasini o’rgatish. v) turgan joydan uzunlikka sakrashni takrorlash. D) uzoq masofaga yugurishni takomillashtirish


Darsning maqsadi:

1. 
   Ta’limiy: O’quvchilarga darsda berilgan bilim, ko’nikma-malaka yuzasidan tushuncha berish.
   
2. 
   Tarbiyaviy: O’quvchilarga axloqiy, aqliy tarbiya, badan tarbiyasi va nafosat tarbiyasi uzviy ravishda bog’langanligi shaxsni kamol topishida yagona prosses ekanligini tushuntirish, o’quvchilarga yengil atletika haqida tushuncha hosil qilish.
   
3. 
   Rivojlantiruvchi: O’quvchilarni berilgan yuklamani bajara olishiga ishontirish va yengil atletika sport turiga qiziqtirish.
   

Dars uslubi: Yangi bilim beruvchi dars.
Dars tipi: Yangi bilim tushunchasini hosil qilish. Dars jihozi: Mavzuga doir sport anjomlari. O’tish joyi: Sport maydoni. O’tish vaqti: 45 daqiqa.
Darsning rejasi: 1) Mavzu bilan tanishtirish. 2) U.R.M, maxsus mashqlar. 3) Darsning asosiy qismi. 4) Yangi mavzuni guruhlarda ishlash. 5) Darsni yakunlash.