Техника игры – совокупность рациональных целенаправленных движе- ний, состоящих из отдельных приемов, необходимых для ведения игры.
Угловой бросок – бросок мяча после свистка судьи в любом направлении от угла гандбольной площадки с той стороны ворот, с которой мяч улетел за пределы поля.
Штрафной бросок – назначенный судьей за нарушение правил игры бро- сок в ворота противника.
Физические качества – отдельные качественные проявления физических способностей (силы, быстроты, выносливости, ловкости).
Заключение
Практические занятия являются основной формой физического воспита- ния в вузе. Знания, умения и навыки по физической культуре студенты полу- чают на занятиях. Учебно-воспитательные цели уроков по гандболу, определя- ются программой, уточняются при планировании работы на определенный пе- риод.
Работа со студентами предусматривает – укрепление здоровья, закалива- ние, гармоническое развитие личности, достижение и поддержание высокой работоспособности, привитие гигиенических привычек, развитие основных двигательных качеств, способности к оценке силовых, пространственных и временных параметров движений, формирование умений самостоятельно зани- маться физическими упражнениями, воспитание потребности в личном физиче- ском совершенствовании. Эти задачи необходимо решать на каждом занятии и тренировке, используя элементы спортивной игры – гандбол, что создаёт усло- вия для эффективного физического развития, возможностями разностороннего воздействия на студентов. Построить занятие педагогически грамотно и пра- вильно – значит, прежде всего, наиболее рационально использовать его время.
Важное условие успешного проведения занятия – изменение работоспо- собности студентов в подготовительной, основной и заключительной частях занятия, а для этого преподаватель должен правильно разработать структуру занятия, которая зависит от его содержания.
В итоге учебной работы по гандболу, студенты 3 курса должны знать правила соревнований, расстановку игроков в защите и нападении, права и обя- занности игроков, индивидуальные технико-тактические действия в защите, нападении, вратаря, систему ведения игры в нападении и защите, правила пре- дупреждения травматизма; влияние занятий спортивными играми на организм правила проведения разминки с группой на занятиях по спортивным играм.
Иметь навыки и выполнять: индивидуальные технические действия при движение в основной стойке (нападающего, защитника, вратаря); ловлю и пе- редачу мяча различными способами, броски в ворота с места и ходу, в прыжке
и в падении с различных позиций, отвлекающие действия (финты), взаимодей- ствия с партнёрами, отражение мячей различными способами при игре в воро- тах, групповые и командные действия в нападении и защите, действия напада- ющего, защитника и вратаря в учебной, контрольной, календарной игре, прави- ла судейства.
В результате работы были проанализированы литературные источники, рассмотрен передовой педагогический опыт, изучена методика проведения урока.
Материал данной работы может быть использован преподавателями ка- федр физического воспитания нефизкультурных вузов, а также самостоятель- ных занятий бакалавров очной формы обучения всех направлений подготовки.
Учебное издание позволяет расширить и углубить знания при изучении теоретической части игры в гандбол, а также усвоить практические умения и навыки по укреплению здоровья, повышению работоспособности.
Do'stlaringiz bilan baham: |