Национальные подвижные игры и их роль в воспитании детей

Бег с переменой направления. (английские)
Цель: развивать внимательность, упражнять в беге
Ход игры: В игре принимают участие восемь-десять человек. На расстоянии двадцати метров проводят две параллельные линии. Между ними в середине выстраиваются участники. Они выбирают судью. Все игроки по свистку судьи бегут в сторону одной из линий. Дело судьи - помешать игрокам достигнуть линии. Когда одна из линий в опасности, судья свистит, и тогда все должны повернуться и бежать в противоположном направлении. От быстроты реакции судьи зависит, чтобы никто не достиг линии. Если это кому-то все же удастся, игра заканчивается, а выигравший игрок становится судьей.

«Классики», или «Школа прыжков» (французская)

Игра в «классы» популярна во многих странах, только под разными названиями. В Испании — «Парма» (по одноименному итальянскому городу), в Великобритании — «Хопскотч» (дословно — «прыжки на одной ноге»), во Франции — «Школа прыжков», в России — «Классики». В «Школу прыжков» играют и мальчики, и девочки, существует несколько вариантов этой подвижной игры, но основа всегда одна — нарисованные на асфальте мелом или вычерченные на земле поля. Кроме того, в игре непременно используется плоский предмет — камешек, хоккейная шайба, пустая баночка из-под монпансье или спил дерева. Нарисованные поля бывают разной сложности, но прыгать внутри них надо всегда на одной ноге, выбивая плоский предмет из одного отделения поля в другой, согласно правилам. В каждом поле есть запрещенные места, наступив на которые игрок выбывает. При удачных прыжках участник постепенно перемещается на более высокий уровень игры, повышая свою квалификацию в «Школе прыжков». Выигрывает тот, кто первым пройдет всю положенную дистанцию.
ИГРА В КЕГЛИ(немецкая)
Игра эта известна почти во всех странах мира. Вот один из ее вариантов. При официальных спортивных состязаниях по кеглям площадкой служат деревянные щитки, но обычно играют на асфальте или утрамбованной земле. Ширина площадки 1,5 м, длина от линии, с которой катят шары, до ближайшей кегли 19,5 м. Длина стартовой «бросковой» дорожки 5,5 м, ширина 0,35 м. Эти размеры обязательны при спортивных состязаниях. Площадка для любителей может быть короче. На другой стороне площадки кладут квадратную пластину для кеглей, на которой размечено девять точек, на них ставят кегли. Сторона этой пластинки 1 м. Для отражения катящихся шаров за пластинкой находится щиток в форме дуги, его выстилают мягким материалом, чтобы смягчить удары. Под щитком канавка,, в которую скатываются шары. Для того чтобы получать шары обратно, построен диагональный канал, по которому, скатываясь, возвращаются шары. Так как в процессе игры шар может вылететь за площадку и сбоку, имеются также и боковые щитки.
Для игры нужно девять кеглей из мягкого дерева и несколько деревянных шаров. Кегли нумеруются от единицы до девяти. Первая кегля самая ближняя, девятая ставится в самой отдаленной точке.
Ход игры. Игрок становится в конце стартовой дорожки, поставив на нее правую ногу. Шар он держит в левой ладони так, чтобы средний палец находился как раз под центром его тяжести. Затем левой ногой он делает широкий шаг вперед и перекладывает шар в правую ладонь. Теперь он делает шаг правой ногой, а руку, в которой находится шар, далеко отводит назад, в то время как левая рука вытянута вперед в горизонтальном по отношению к телу положении, чтобы игрок со- хранил равновесие. Этот шаг и это движение, сделанные одновременно, определяют скорость шара. Игрок низко склоняет туловище, и в момент броска рука, держащая шар, оказывает-ся совсем близко у земли. Игрок делает последний шаг левой ногой на линию, с которой катят шары, и взмахом правой руки выкатывает перед собой шар. Чем ниже он наклонит туловище, тем ровнее покатится шар, тем точнее прицел и вероятнее попадание. Прицеливание в отдельные кегли развивает меткость и подготавливает к таким ситуациям, когда в игре уже не все кегли стоят на местах.