Модель специалиста-тренера по волейболу


Спортивные сооружения (стадионы, дворцы спорта) проводят секционные занятия и соревнования. Б



Download 0,74 Mb.
bet95/119
Sana25.02.2022
Hajmi0,74 Mb.
#292716
TuriУчебник
1   ...   91   92   93   94   95   96   97   98   ...   119
Bog'liq
sanjar

Спортивные сооружения (стадионы, дворцы спорта) проводят секционные занятия и соревнования.
Большую работу по волейболу проводят внешкольные учреждения: ДЮСШ, ДЮКФП, пионерские и оздоровительно-спортивные лагеря. Основные формы работы - тренировочные занятия и соревнования.
По месту жительства занятия и соревнования по волейболу проводятся в физкультурно-оздоровительных комбинатах (ФОК), физкультурно-спортивных клубах, при ЖЭКах. Работу проводят инструкторы ЖЭ Ков, тренеры, энтузиасты волейбола.
В местах организованного отдыха волейбол занимает ведущее место: в парках культуры и отдыха, санаториях, домах отдыха, пансионатах и т. д. Широко представлен волейбол и в местах отдыха трудящихся: в загородных зонах отдыха, на пляжах, в дачных поселках. Увеличивается число любителей зимнего волейбола на открытом воздухе, пляжного волейбола.
В организации работы по массовому волейболу ведущая роль принадлежит профсоюзным и молодежным организациям.

Особенности подготовки волейболистов различной квалификации

ПОДГОТОВКА ВОЛЕЙБОЛИСТОВ ВЫСШИХ РАЗРЯДОВ

Особенности работы с квалифицированными волейболистами определяются целью системы подготовки волейболистов на уровне спорта высших достижений. Наиболее ярко все компоненты системы подготовки волейболистов представлены на уровне сборных команд страны и клубных команд высшей и первой лиги класса "А". Именно эти команды играют ведущую роль в развитии волейбола в нашей стране и в мире.
Сборные команды страны
Перед сборными командами СССР по волейболу - мужской и женской - всегда стоит задача победить на всех крупнейших международных соревнованиях. Это концентрированный итог функционирования всей системы подготовки волейболистов в нашей стране (раздел 6).
Подготовка сборных команд строится по четырехлетним, олимпийским, циклам в соответствии с целевой комплексной программой. Достижение наивысшей степени готовности членов сборной команды на период проведения олимпийских игр служит основным фактором, обусловливающим содержание работы на весь период. При этом учитывается опыт предыдущего четырехлетия и задачи, которые определены на данный цикл.
В первый год решаются задачи комплектования команды и проверка кандидатов по модельным характеристикам основных параметров тренировочной и соревновательной деятельности, установленных на конец четырехлетнего цикла.
Во второй годичный цикл решаются задачи по доукомплектованию команды, освоению новых тактических построений игры, накоплению соревновательного опыта во встречах с основными зарубежными соперниками в условиях, приближенных к олимпийским играм.
В третьем годичном цикле решаются задачи по стабилизации состава команды в соответствии с олимпийской моделью, совершенствование всех игровых компонентов во встречах с основными соперниками и в близких к основным соревнованиям условиях, накопление соревновательного опыта и повышение надежности игровых навыков. Уточнение модельных заданий на конец четырехлетнего цикла с учетом анализа игр основных соперников и трехлетнего опыта работы сборной.
В четвертый годичный цикл происходит окончательная стабилизация состава команды, достижение модельных показателей по всем установленным параметрам при высокой надежности игровых навыков и психологической устойчивости, высоких волевых и бойцовских качеств. Демонстрация наивысших достижений в основных соревнованиях.
Работа сборной команды осуществляется централизованно, когда все кандидаты собираются вместе и в клубах, когда кандидаты тренируются в соответствии с их индивидуальными заданиями по сборной. При наличии сильных конкурентоспособных клубных команд централизованная подготовка занимает 30-40 % времени. Если же клубные команды различны по уровню подготовленности игроков, то на централизованную подготовку уходит 50-60 % времени в году. Больше времени на централизованную подготовку отводится в третьем и четвертом годичных циклах по сравнению с первым и вторым.
Общий годовой объем нагрузки составляет примерно 1200 часов, из них 800-1000 часов приходится на тренировку и 210-270 час на соревнования. Продолжительность одного тренировочного занятия колеблется от одного до трех часов. Микроциклы строятся 4:1; 3:1; количество тренировочных занятий в день - от одного до трех, в год число тренировочных занятий составляет 350-400, количество игр - 70-90.
Клубные команды класса "А" - это постоянно действующие спортивные коллективы, как правило, располагающие хорошей материально-технической базой для тренировочной работы и квалифицированными кадрами.
В состав команд высшей лиги входят 12 человек с установленным окладом, 5 молодых игроков в резерве обеспечиваются питанием, экипировкой, проездом, проживанием в гостинице, их привлекают к участию в тренировочной работе. Каждый клуб должен иметь группу СДЮШОР для подготовки резервов. По возрасту обычно спортсмены трех категорий: 26-30 лет наиболее опытные, 22-25 лет - основные игроки, 21 год и моложе - молодые перспективные волейболисты. У женщин эти категории на 1-2 года моложе. Многолетний опыт свидетельствует, что высоких спортивных результатов добивается команда, в которой обязательно есть опытные игроки, особенно если команда в одном составе тренируется и выступает несколько лет.
Основной формой работы с командой служат учебно-тренировочные занятия под руководством тренера: а) в условиях, когда спортсмены живут дома, и б) централизованно, на учебно-тренировочных сборах. Практикуются самостоятельные занятия - по индивидуальным планам.

Download 0,74 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   91   92   93   94   95   96   97   98   ...   119




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish