Модель специалиста-тренера по волейболу


ОК. Подачи в парах: один обучающийся подает, партнер, принимая мяч, ловит его. 3



Download 0,74 Mb.
bet67/119
Sana25.02.2022
Hajmi0,74 Mb.
#292716
TuriУчебник
1   ...   63   64   65   66   67   68   69   70   ...   119
Bog'liq
sanjar

2. ОК. Подачи в парах: один обучающийся подает, партнер, принимая мяч, ловит его.
3. ОК. Подачи через сетку и прием мяча на другой стороне поля (подача-прием).
1. ТК. Выполнение техники верхней прямой подачи в учебных играх.
Вторая серия
1. ИК. Показ и объяснение техники верхней прямой подачи.
1. ОК. Упражнение 1, 2 ОК первой серии.
2. ОК. Упражнение подача-прием.
1. ТК. Выполнение техники верхней прямой подачи в учебных играх.
Третья серия
1. ИК. Показ и объяснение различий в технике ударных движений при сильной и планирующей верхних подачах.
1. ОК. Подводящее упражнение: чередование двух способов подачи при ударах мяча в стенку с 8-10 метров.
2. ОК. Чередование двух способов удара при подаче мяча через сетку.
3. Упражнение подача-прием.
1. ТК. Выполнение двух способов техники верхней прямой подачи в учебных играх.
Четвертая серия
1. ОК. Подачи с двух сторон площадки (в виде разминки).
1. ККТ. Определение успешности освоения техники верхней подачи.
2. ОК. Упражнение подача-прием.
1- ТК. Выполнение техники верхней прямой подачи в учебных играх.
Обучающая программа. Обучение блокированию.
Задачи

  1. Создать представление о технике индивидуальных действий при блокировании.

  2. Освоить технику перемещений и отталкивания от опоры при блокировании.

  3. Освоить технику движения рук при блокировании.

  4. Овладеть основами техники блокирования.

Содержание учебных заданий (рис. 84).


Рис. 84. Структура обучения блокированию
Первая серия

Download 0,74 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   63   64   65   66   67   68   69   70   ...   119




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish